Briose cu tarate si iaurt

Actualizat: 17 Noiembrie 2014
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

Constipatia nu este o boala care trebuie sa tina pacientii departe de dulciuri. Exista deserturi delicioase cu ingrediente bogate in fibre, asa cum sunt briosele cu tarate si iaurt, care ajuta la combaterea acestei afectiuni neplacute!

Ingrediente:

Mod de preparare:

Marunteste taratele, dar nu foarte fin. Amesteca intr-un bol albusul, uleiul si iaurtul. Adauga cerealele, faina, zaharul brun, bicarobonatul si sarea. Amesteca pana cand ingredientele uscate se inmoaie. Adauga si fructele de padure si amesteca usor, astfel incat sa nu se sfarame.

Pregateste formele de briose si umple-le cu lingurita, dar nu pline. Baga-le la cuptor si lasa-le cam 18-20 de minute, pana devin galbene-aurii.


Citeste si despre:

Briose cu branza si ceapa Dovleacul, beneficii si retete sanatoase Briose cu ghimbir Parfait cu quinoa si iaurt Briose cu dovleac Briose cu nuci si rubarba Briose yin si yang Rutina de ingrijire a dermatologilor - 5 secrete pe care le poti incerca si tu Cat costa fertilizarea in vitro (FIV)? De ce pretul exact este greu de estimat Ovazul, beneficii si retete sanatoase Corcodusele: beneficii, informatii nutritionale si retete sanatoase Briose din carne de vita cu piure de cartofi Briose integrale cu spanac si seminte de floarea soarelui 6 retete sanatoase de vara Piure de vinete cu iaurt Vinetele, beneficii si retete sanatoase
Cauta medic Cauta clinica