Chiar daca numele sau o face sa para o singura substanta, vitamina E cuprinde de fapt o familie de vitamine liposolubile care sunt active in tot organismul.
Unii membri ai familiei vitaminei E sunt numiti tocoferoli, iar altii tocotrienoli.
Vitamina E joaca un rol important in preintampinarea si tratamentul urmatoarelor afectiuni:
- acnee
- boala Alzheimer
- angina pectorala
- astm
- ateroscleroza
- cancer de san
- diabet
- epilepsie
- boala fibrochistica mamara
- guta
- boala graves
- infertilitate masculina
- boala inflamatorie intestinala
- degenerescenta maculara
- menopauza
- migrena
- scleroza multipla
- cancer oral
- osteoartrita
- boala Parkinson
- ulcer peptic
- boli vasculare periferice
- hipertensiune indusa de sarcina
- psoriazis
- artrita reumatoida
- cataracta senila
- cancer scuamos
- accident vascular cerebral
- dischinezie tardiva
- vaginita
Ar putea fi destul de sigura administrarea vitaminei E oamenilor sanatosi, atunci cand este aplicata pe piele sau luata sub forma de capsule orale.
Cele mai multe persoane nu experimenteaza nici un efect advers atunci cand nu depasesc doza zilnica recomandata de 15 mg.
Vitamina E utilizata in cantitati mari poate implica riscuri pentru sanatate.
Daca suferiti de o afectiune, cum ar fi o conditie cardiovasculara sau diabet nu trebuie sa depasiti 400 UIzi sau chiar mai mult.
Unele cercetari sugereaza ca dozele mari ar putea duce la deces sau la alte efecte adverse grave.
Exista unele temeri legate de faptul ca vitamina E ar putea creste probabilitatea declansarii unui accident vascular cerebral grav (accident vascular cerebral hemoragic).
Unele cercetari sugereaza ca administrarea unor cantitati mari de multivitamine care contin si vitamina E ar putea creste riscul dezvoltarii cancerului de prostata la unii barbati.
Cantitatile mari de vitamina E pot provoca greata, diaree, crampe stomacale, oboseala, slabiciune, dureri de cap, vedere incetosata, eruptii cutanate, echimoze si sangerari.
- Sarcina si alaptarea - Cand este folosita in cantitatea recomandata, zi de zi, este posibil ca vitamina E sa fie sigura pentru femeile gravide si cele care alapteaza.
Se pare ca vitamina E ar putea fi periculoasa pentru fat atunci cand este folosita la inceputul sarcinii, dar mai sunt necesare cercetari in aceasta directie.
Totusi nu se va administra vitamina E in timpul sarcinii fara acordul medicului.
- Retinita pigmentara - Se pare ca 400 Ui de vitamina E sintetica accelereaza pierderea vederii la persoanele care sufera de retinita pigmentara.
Totusi, cantitatile mai mici se pare ca nu produc acest efect.
Daca aveti aceasta conditie, cel mai bine este sa evitati vitamina E.
- Cancerul de prostata - Exista ingrjorari legate de faptul ca administrarea de vitamina E ar putea creste probabilitatea dezvoltarii cancerului de prostata.
Totusi, efectul vitaminei E la barbatii care sufera deja de cancer de prostata nu este clar.
Teoretic insa, folosirea de vitamina E ar putea agrava cancerul de prostata la barbatii diagnosticati deja cu aceasta boala.
- Chirurgie - vitamina E ar putea creste riscul de sangerare in timpul si dupa o interventie chirurgicala.
Se va opri utilizarea de vitamina E, cu cel putin 2 saptamani inainte de momentul operatiei.
In cazul in care articolul nu a acoperit in totalitate un anumit aspect care va intereseaza, va incurajam sa ne trimiteti sugestii pentru completare. Astfel, ne veti ajuta sa completam si sa imbunatatim continutul pentru toti cititorii.