O lingura de cacao pe zi stimuleaza memoria

Actualizat: 14 Noiembrie 2014
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

Consumul de cacao are numeroase beneficii terapeutice in organism, insa de curand, cercetatorii americani de la Columbia University Medical Center au descoperit ca un consum regulat al acestui aliment previne imbatranirea creierului si pierderea memoriei, in special la varsta a treia.

Cercetatorii au intreprins studiul pe un grup de 37 de voluntari, cu varste cuprinse intre 50 si 69 de ani. Voluntarii au fost impartiti in doua grupe si au fost pusi sa consume zilnic, timp de trei luni, o bautura pe baza de cacao, cu concentratii diferite ale acesteia. Primul grup a consumat o bautura cu o cantitate mai crescuta de cacao, in timp ce al doilea, cu una mai mica.

Pentru a studia efectele consumului de cacao asupra creierului, la sfarsitul experimentului, cercetatorii au efectuat participantilor la studiu un test de imagistica cerebrala. Rezultatele au aratat ca persoanele care consumasera bautura cu cantitate mai mare de cacao prezentau o incetinire a imbatranirii creierului si a degenerarii abilitatilor de memorie care apar odata cu varsta.

Potrivit savantilor, consumul zilnic al unei singure linguri de pudra de cacao poate ajuta o persoana de 60 de ani sa aiba o memorie ca a unei persoane cu aproape 30 de ani mai tanara.


Citeste si despre:

Efectele binefacatoare ale consumului de cacao Ciocolata neagra, mai benefica pentru vedere decat morcovul Este ciocolata benefica pentru sanatate? Beneficiile vinului rosu 10 bauturi benefice pentru inima si potrivite pentru sezonul rece Beneficii si atentionari legate de consumul de ceai Consumati prea multa cofeina? Aflati simptomele abuzului 3 lucruri pe care trebuie sa le stii despre tratamentul endometriozei Probiotice, prebiotice si enzime digestive: de ce sunt atat de importante pentru sanatatea organismului? Secretul frumusetii se afla in bucatarie Mituri si adevaruri despre cafeina Adevarul despre ciocolata 10 lucruri care va redau buna dispozitie dimineata 15 alimente bogate in probiotice Lucruri mai putin cunoscute despre ciocolata De ce imbatranim - teorii si efecte