Salsa de porumb

Actualizat: 08 Ianuarie 2015
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

Aceasta reteta inspirata din bucataria mexicana poate fi de ajutor in ameliorarea constipatiei si reprezinta un fel principal sanatos, recomandat membrilor intregii familii.

Ingrediente

Mod de preparare

  1. Introduceti intr-o oala cu apa porumbul si puneti-l fiert, indiferent daca este proaspat (folositi un cutit ascutit pentru a indeparta boabele de pe stiulete), congelat sau conservat. Lasati-l pe foc pana se inmoaie si se umfla sesizabil.
  2. Amestecati separat intr-un bol boabele fierte de porumb cu ceapa, patrunjelul, sucul de lamaie, uleiul si sarea.
  3. Amestecati bine si serviti salata la temperatura camerei sau dupa ce o introduceti la frigider.

Citeste si despre:

Cat de sanatoase sunt floricele de porumb? Supa usoara de pui si porumb Supa de legume cu porumb Cartofi copti cu iaurt si sos salsa Salata de fasole neagra si porumb Tipuri de ulei pentru gatit Biscuiti cu stafide si fulgi de porumb Sensibilitatea la lumina puternica – cand soarele devine prea intens si ce putem face Scapa de matreata si dermatita seboreica – Descopera solutia testata pe toate tipurile de par! Exercitii pentru cuplu Porumbul dulce: alimentul-minune cu multiple beneficii Adevarul despre popcorn Beneficiile porumbului dulce pentru nutritie si sanatate Ce ingrediente contin cele mai folosite condimente din lume Supa crema de ciuperci Zaharul - denumirile sub care se ascunde in alimente
Cauta medic Cauta clinica