Salata usoara cu somon afumat

Actualizat: 07 Noiembrie 2014
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

In constipatie, se recomanda consumul de carne pregatita in orice mod, grasa si impreuna cu legume proaspete.

Somnul furnizeaza din plin organismului grasimi sanatoase, iar ghimbirul este un adjuvant excelent in tratarea constipatiei.

Ingrediente

Mod de preparare

  1. Spalati frunzele salatei verzi si asezati-le pe un platou, intr-un singur strat.
  2. Puneti deasupra somonul afumat, rosiile, ridichile, feliile de morcov si bucatile de castravete.
  3. Introduceti intr-un borcan sucul de lamaie, uleiul de rapita si ghimbirul ras, apoi agitati energic recipientul, pentru omogenizarea dressingului.
  4. Presarati preparatul cu acest sos si serviti salata imediat.

Citeste si despre:

Regimul puterea proteinelor Ardeti grasimile si dezvoltati-va musculatura in 5 saptamani Mit si realitate despre uleiul de peste Alimentatie pentru o viata lunga Vitamine necesare Mituri despre sarcina Cum sa mancati mai multe legume verzi Ce inseamna, de fapt, un produs cosmetic NATURAL? Top 5 lucruri esentiale pe care sigur nu le stiai despre Omega-3 Pasi practici de pregatire pentru chimioterapie Alimente si medicamente care nu trebuie amestecate Alimente care pot imbunatati calitatea vietii Idei pentru un mic-dejun sanatos si consistent Cum pot duce salatele la ingrasare 7 salate pe care copiii le vor adora Minune intr-un bol: salata de fructe
Cauta medic Cauta clinica
Cere sfatul medicului ×