Orez cu sunca si mazare

Publicat: 09 Ianuarie 2009 | Actualizat: 17 Noiembrie 2014

Ingrediente:


Mod de preparare:

  1. Se taie sunca cuburi
  2. Intr-o oala mare, se incalzeste uleiul. Se rumenesc cuburile de sunca apoi se adauga mazarea congelata si se amesteca bine.
  3. Se adauga in oala orezul si se umezeste cu vinul alb.
  4. Se adauga bulionul, sare si piper.
  5. Acoperiti oala si fierbeti la foc mic pana cand este gata (circa 20 de min).


Tipsuri pentru dieta

Este o reteta bine echilibrata: cerealele si legumele contin glucide si proteine vegetale, sunca, proteine de origine animala, uleiul de masline acizi grasi nesaturati, iar patrunjelul vitamine.

Va dorim pofta buna!


Email

Nu lasa ficatul sa duca tot greulNu lasa ficatul sa duca tot greul

In care cartier din Bucuresti iti recuperezi cel mai repede investitia intr-un apartamentIn care cartier din Bucuresti iti recuperezi cel mai repede investitia intr-un apartament

Test de matematica: Poti obtine punctaj maxim?Test de matematica: Poti obtine punctaj maxim?

13 secrete din psihologie care te ajuta sa comunici cu oricine si sa obtii ceea ce vrei13 secrete din psihologie care te ajuta sa comunici cu oricine si sa obtii ceea ce vrei

Citeste si despre:

Dieta pentru abdomen plat

Dieta cu orez

Orezul brun vs orezul alb - beneficii si atentionari

Krill Oil si Drojdia de orez rosu reduc colesterolul si trigliceridele

Cum trebuie sa prepari orezul pentru a nu te intoxica cu arsenic?

Rolul tratamentului compresiv in vindecarea ulcerului varicos

Rezolutia pentru 2021: am mai multa grija de sanatatea mea!

Antiinflamator natural pentru raceli si alte afectiuni

Carnea si leguminoasele. Piramida nutritionala

Carbohidratii care aduc beneficii dietei

3 cereale integrale pe care sa le consumati mai des in retete sanatoase

Dieta BRAT: recuperarea in urma tulburarilor gastrointestinale

Consumul de gluten: benefic sau nociv