Orez fiert cu broccoli si pui

Actualizat: 12 Februarie 2015
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

Orezul fiert este un aliment cu efect terapeutic in controlul diareei. Dupa aproximativ 24 de ore de la ameliorarea simptomelor, poate fi consumat impreuna cu carne slaba si legume preparate dietetic.

Ingrediente:

Mod de preparare:

Topiti untul intr-o oala la foc potrivit si sotati ciupercile timp de doua minute. Adaugati ceapa si bucatile de carne, apoi acoperiti cu un capac si lasati puiul sa se patrunda bine. Turnati peste usturoiul, branza si supa limpede de pui si amestecati bine.

Adaugati orezul fiert si broccoliul si incorporati-le in compozitie.Transferati amestecul intr-un vas termorezistent uns cu ulei si coaceti preparatul 20 de minute, la foc mediu. Serviti preparatul imediat.


Citeste si despre:

Secretele alimentatiei sanatoase si ale portiilor controlate Dieta asiatica Dieta anticancer - Sfaturi alimentare pentru prevenirea si lupta impotriva cancerului Dieta potrivita pacientilor cu alergii de primavara Dieta pentru afectiunile gastrointestinale Retete sanatoase de toamna 12 idei de meniuri lacto-ovo vegetariene care nu depasesc 500 de calorii Medicii sau nutritionistii pot acum sa castige un venit pasiv din recomandarile de suplimente Cosuri cadou elegante, cele mai inspirate alegeri din 2024, pentru medici de top Diaree – semne si alimentatie corespunzatoare Plan de detoxifiere pentru 7 zile Detoxifiere naturala de primavara 28 de alimente supernutritive Boli cauzate de deficitul de proteine Alimente sanatoase care va ajuta sa castigati in greutate Dieta Dukan