Insomnia tripleaza riscul de insuficienta cardiaca
In urma unui studiu, s-a descoperit ca riscul de a dezvolta insuficienta cardiaca se tripleaza la persoanele care sufera de insomnie.
Studii efectuate anterior au dezvaluit ca persoanele care sufera de insomnie au un risc mai mare de a suferi un atac de cord (intre 27 si 45%) decat persoanele care nu au probleme cu somnul.
Noul studiu a fost realizat pe un grup de 54.279 de oameni cu varste cuprinse intre 20 si 89 de ani, care au fost monitorizati timp de 11 ani.
Rezultatele au aratat ca participantii la studiu care s-au confruntat cu simptomele insomniei prezentau un risc de trei ori mai mare de a dezvolta insuficienta cardiaca decat cei care nu au avut probleme cu somnul.
Riscul de insuficienta cardiaca a fost asociat cu 3 simptome majore ale insomniei:
- dificultati in a adormi
- dificultati in a avea un somn continuu
- senzatia de oboseala la trezirea din somn
Cercetatorii spun ca in cadrul acestui studiu au descoperit ca persoanele care sufera de insomnie au un risc mult mai mare de a avea probleme cardiace. Mai mult, persoanele care prezentau toate cele 3 simptome majore ale insomniei avea cel mai mare grad de risc, comparativ cu cei care nu prezentau nici un simptom sau doar unul, maxim 2 din cele 3 simptome.
Desi asocierea dintre insomnie si riscul de a dezvolta probleme cardiace a fost descoperita, studiul nu a reusit sa demonstrze relatia cauza-efect.
Cercetatorii au declarat ca inca este neclar de ce insomnia este legata de cresterea riscului de insuficienta cardiaca, insa au cateva indicii care sugereaza ca poate fi vorba despre o cauza biologica. Una din explicatii ar fi faptul ca insomnia activeaza raspunsuri pe baza de strs in organism, ceea ce poate afecta in mod negativ functiile cardiace.
Insuficienta cardiaca este o afectiune in care inima nu mai poate pompa o cantitate suficienta de sange in organism, la presiunea corecta. Acest lucru se intampla deobicei atunci cand muschii inimii sunt prea slabi sau prea rigizi pentru a functiona normal.
Inainte de a face publice rezultatele, cercetatorii au luat in considerare si factorii care pot avea impact asupra rezultatelor studiului:
- varsta
- sexul
- educatia
- locul de munca in schimburi
- starea civila
- colesteroul
- alcoolul
- diabetul
- indicele de masa corporala
- tensiunea
- activitatea fizica
- fumatul
- depresia
- anxietatea
- istoricul medical de atac de cord.
Cercetatorii au concluzionat ca au descoperit un risc crescut moderat referitor la simptomele individuale de insomnie. Totusi, acestia declara ca riscul de a dezvolta insuficienta cardiaca, asupra persoanelor cu toate cele 3 simtome a fost mult mai mare.
