Întreabă rapid un medic
Descarcă aplicația gratuit
iOS
▶ Android
In general, memoria se deterioreaza pe masura ce imbatranim, dar asta nu inseamna ca nu putem sa ne imbunatatim capacitatea memoriei cu un pic de concentrare.
Intr-un studiu recent privind psihologia si imbatranirea, cercetatorii au examinat daca procesul imbatranirii afecteaza capacitatea persoanelor de a intelege cu usurinta lucrurile sau abilitatea de a evalua agerimea si invatarea uner texte. Acestia au descoperit ca in timp ce judecata tinerilor si varstnicilor este semnificativ asociata cu capacitatea lor de a procesa usor informatiile, diferentele intre cele doua grupe de varsta nu au fost semnificative. Asadar, imbatranirea nu pare sa afecteze capacitatea oamenilor de a evalua procesul lor de invatare a unor texte scrise.
Aceste descoperiri sustin teoria potrivit careia persoanele care au capacitatea de a-si autoevalua capacitatea de invatare cu exactitate pot sa-si regleze mai eficient procesul de invatare. Pentru a ajuta persoanele in varsta de 60-75 ani, cercetatorii au creat un program de interventie asupra memoriei care ajuta persoanele varstnice sa invete mai rapid si mai bine utilizand metodele de autoevaluare.
?
