Antibioticele si probioticele

Publicat: 04 Mai 2007


In organismul uman sunt de 20 de ori mai multe bacterii decat celule vii; rolul pe care acestea il joaca in mentinerea sanatatii este la fel de important. "Bacteriile sanatoase" sunt vitale pentru o buna digestie si o buna functionare a sistemului imunitar in lupta cu infectiile.

Se spune ca administrarea de probiotice poate preveni aparitia diareei la copii carora le sunt adiminstrate antibiotice.
Dar totusi "indoparea" copiilor cu probiotice sau tot felul de potiuni, s-ar putea sa nu fie o solutie optima si sanatoasa.
O reevaluare a unor studii efectuate pe copii carora le-au fost administrate probiotice in comparatire cu copii carora le-au fost administrate placebo, arata ca doar unul din sapte copii au parte de efectele benefice ale probioticelor. De asemenea autorii considera ca pana si bacteria "sanatoasa" regasita in probiotice poate cauza infectii serioase.

Introducerea in alimentatia zilnica a acestor "bacterii sanatoase" cunoscute si sub numele de probiotice prezinta o serie de avantaje. Printre aceste avantaje se numara reducerea simptomelor sindromului de intestin iritabil si a candidozelor, reglarea hormonala, imbunatatirea imunitatii si a digestiei, producerea de vitamine si scaderea nivelului de colesterol cat si reducerea riscului de dezvoltare a unor forme de cancer.
Probioticele care se regasesc in produse precum iaurt, kefir, branza de vaci, varza murata, muraturi, produse din soia, vinul din struguri, painea de grau sau ovaz, sunt considerate a fi stimuleti pentru sistemul imunitar, pot scurta perioada de diaree la copii si diminueaza simptomelor de intestin iritabil la adulti. Totusi, copii sub 5 ani nu au un sistem imunitar robust astfel ca probioticele le pot face mai mult rau decat bine.

Probioticele sunt recomandatate: in perioade lungi de stres, dupa interventii chirurgicale sau dupa administrarea de antibiotice, constipatie sau indigestii, inflamatii ale intestinului, intoxicatii alimentare si infectii (ale gatului, candidoze sau infectii urinare).


Email

Esti nevoit sa stai in picioare sau asezat mult timp la munca?Esti nevoit sa stai in picioare sau asezat mult timp la munca?

In care cartier din Bucuresti iti recuperezi cel mai repede investitia intr-un apartamentIn care cartier din Bucuresti iti recuperezi cel mai repede investitia intr-un apartament

Test de gramatica: Poti obtine punctaj maxim?Test de gramatica: Poti obtine punctaj maxim?

13 secrete din psihologie care te ajuta sa comunici cu oricine si sa obtii ceea ce vrei13 secrete din psihologie care te ajuta sa comunici cu oricine si sa obtii ceea ce vrei

Citeste si despre:

Cand sunt recomandate probioticele

Importanta administrarii probioticelor in perioada tratamentului cu antibiotic

9 lucruri pe care trebuie sa le stiti inainte sa luati antibiotice

Probiotice pentru sanatatea digestiei

De ce sunt folositoare probioticele?

Rezolutia pentru 2021: am mai multa grija de sanatatea mea!

Rolul tratamentului compresiv in vindecarea ulcerului varicos

Obiceiuri sanatoase pentru imunitate crescuta

Ce sunt si la ce ne ajuta probioticele?

Utilitatea probioticelor in tratarea afectiunilor digestive

Ce (nu) stiati despre probiotice

Probioticele

Probioticele, 'minunea din noi'