Studiu: Un iaurt pe zi previne diabetul zaharat de tip 2

Actualizat: 11 Februarie 2014
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

Consumul regulat de iaurt previne riscul de diabet. Aceasta este descoperirea recenta a oamenilor de stiinta de la Cambridge University’s Medical Research Council Epidemiology Unit.

Diabetul de tip 2 este una dintre cele mai raspandite boli, la ora actuala, in lume, principala cauza care sta la baza afectiunii fiind stilul de viata sedentar si alimentatia nesanataosa. Cu toate acestea, se pare ca secretul prevenirii acestei boli cronice consta tot in alimentatie.

Oamenii de stiinta americani de la Universitatea Cambridge au realizat un studiu in urma caruia au ajuns la concluzia ca o portie de doar un pahar de iaurt pe zi combate riscul de diabet cu aproape 30%.

Concluzia cercetatorilor a reiesit din datele obtinute in urma unui experiment, in care au fost monitorizate alimentatia si sanatatea a 4000 de persoane, pe un interval de 11 ani.


Citeste si despre:

Alimente bogate in fibre pentru diabetul de tip 2 Dieta Bernstein Alimente care ard grasimile Fructele goji si beneficiile acestora pentru sanatate 12 reguli de respectat pentru a evita aparitia diabetului Alimente recomandate persoanelor cu diabet zaharat Metode simple de a preveni un infarct Medicii sau nutritionistii pot acum sa castige un venit pasiv din recomandarile de suplimente Cosuri cadou elegante, cele mai inspirate alegeri din 2024, pentru medici de top Masurarea carbohidratilor la persoanele cu diabet zaharat insulino-dependent (DZ tip 1) Masurarea carbohidratilor la persoanele cu diabet zaharat non-insulino-dependent (DZ tip 2) Sfaturi pentru alimentatia bolnavilor de diabet Consumul de carbohidrati la bolnavii de diabet zaharat Regim alimentar pentru diabetul de tip 2 Alimentatia sanatoasa, posibil tratament pentru diabetul de tip II 10 sfaturi pentru prevenirea disfunctiilor erectile
Cauta medic Cauta clinica