Importanta unei flore intestinale echilibrate

Actualizat: 15 Februarie 2022
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

Stiati ca peste 70% din sistemul imunitar se afla in intestine?

Chiar Hipocrate, cel considerat „parintele medicinei”, afirma cu peste 2 milenii in urma: „Hrana sa va fie medicament si medicamentul sa va fie hrana!

Asadar, putem spune ca intestinele sunt, de fapt, creierul imunitatii organismului nostru. In intestin traiesc peste 100 de trilioane de bacterii, din care o mare parte (bacteriile ”bune”) joaca un rol favorabil pentru procesele din corpul uman (digestia, lupta impotriva infectiilor etc.). Cei mai multi nutrienti (din alimentatie) se absorb in intestine, si bineinteles ca tot aici gasim si bacteriile ”rele” care sunt rezultatul unei diete nesanatoase, a stresului sau a consumului de antibiotice.

Prin urmare, un raspuns imun echilibrat si sanatos depinde foarte mult de echilibrul bacteriilor benefice din intestine!

Potrivit specialistilor americani, in intestin se gasesc aproape 2kg de bacterii ”bune” in mod natural, provenite din unele alimente sau sub forma de suplimente alimentare.

Aceste bacterii ”bune” sau probiotice, ofera numeroase beneficii organismului, jucand un rol important in mentinerea sanatatii:

-Mentin integritatea muncoasei intestinale si refac flora intestinala (in general afectata de consumul de antibiotice);

-Stimuleaza dezvoltarea sistemului imunitar;

-Favorizeaza un tranzit intestinal normal;

-Reduc numarul, severitatea si durata infectiilor (respiratorii, gastro-intestinale, vaginale sau de tract urinar);

-Ajuta la ameliorarea iritabilitatii de cauza digestiva (dureri de burta), imbunatatind digestia;

-Extrag o cantitate semnificativa de energie din alimente;

La fel ca pentru majoritatea vitaminelor si mineralelor, corpul nostru nu poate produce probiotice!

Stilul de viata al ficaruia dintre noi impacteaza mai mult sau mai putin microbiomul, astfel ca flora intestinala a multor persoane ar trebui hranita pe o perioada mai lunga de timp. Spre exemplu, chiar daca pacientii nu consuma direct antibiotice, ele se gasesc in lantul nostru alimentar, precum in carne si alte produse de origine animala (intrucat animalele din crescatorii primesc o cantitate importanta de antibiotice). In plus, populatia este adesea expusa la substante chimice precum clorul din apa de baut. Clorul este un puternic agent antimicrobian si, desi ajuta la mentinerea bacteriilor nedorite in afara sursei de apa, dauneaza si florei intestinale delicate. Alti factori care epuizeaza flora includ consumul excesiv de zahar, pastilele contraceptive, medicamentele pentru HRT etc.

Un mediu intestinal sanatos joaca un rol semnificativ in ceea ce priveste echilibrul emotional si mental. Bacteriile bune din tractul intestinal sustin sute de substante chimice ale sistemului nervos.

De fapt, aproximativ 90% din serotonina din corpul nostru este produsa in intestin. Serotonina este cunoscuta drept „substanta fericirii” din creier. Vestile bune nu se opresc aici. Probioticele te pot ajuta sa iti imbunatatesti aspectul pielii, sa mentii nivelul zaharului din sange, sa reduci oboseala, sa cresti nivelul de energie, sa improspatezi respiratia, sa sustii o gestionare sanatoasa a greutatii si sa sustii absorbtia nutrientilor.

Un probiotic de calitate, premium, fara gluten, lactoza, GMO, conservanti, zahar, coloranti, te poate ajuta sa iti sprijini fundamental sanatatea.

Ceea ce este cel mai important aici este sa alegem tulpini probiotice validate clinic - putem alege un probiotic care contine miliarde (UFC) de probiotice, dar daca tulpinile sunt generice, nu este inca dovedit ca functioneaza. In plus, trebuie sa fim atenti sa nu contina zahar, gluten, GMO, coloranti, conservanti. Trebuie sa fim atenti si la locul in care sunt fabricate (spre exemplu daca sunt fabricate in tari nordice, recunoscute pentru cercetarea si productia riguroasa a tulpinilor probiotice, precum Danemarca, Suedia, Norvegia).

De asemenea, probioticele care contin Lactobacillus sau Bifidobacterium, bacterii bune care se gasesc in mod natural in intestin, pot avea mai multe efecte benefice, deoarece acestea sunt 2 dintre cele mai cercetate tulpini probiotice.

Impruvis este o gama inovatoare de probiotice  care contine o combinatie atent selectionata de tulpini probiotice, unele din cele mai intens studiate. Acestea au o eficacitate dovedita clinic de studii de anvergura, colonizand intreg tractul intestinal.

Tulpinile din Impruvis Probiotics au o aderenta excelenta la peretii intestinali, favorizand multiplicarea bacteriilor benefice care ajuta la restaurarea florei intestinale normale, stimuland activitatea celulelor imunitare si contribuind la reducerea numarului, severitatii si duratei infectiilor respiratorii.

Gama de probiotice Impruvis poate fi administrata in totala siguranta pacientilor cu risc crescut de alergie deoarece nu contine: zahar, lactoza, gluten, coloranti sau conservanti!

Probioticele Impruvis sunt disponibile sub forma de pliculete (Impruvis Fast Melt, Impruvis Pure Stick) sau sub forma de capsule (Impruvis Simbiotic).

Impruvis Fast Melt este o forma usor de administrat, atat pentru copii cat si pentru adulti. Se dizolva instantaneu pe limba (nu este nevoie de apa). Alternativ, se poate pune pulberea in mancare. Pliculetele Fast Melt au gust bun, de capsuni si zmeura si se pot administra de la varsta de 1 an, cate 1 pliculet / zi.

Prin combinatia sa de probiotice si fibre, Impruvis Simbiotic colonizeaza atat intestinul subtire cat si intestinul gros. Tulpinile probiotice din Impruvis Simbiotic rezista la PH-ul acid al stomacului, astfel livrand de 10.000 de ori mai multe bacterii benefice vii in intestin, comparativ cu alte capsule obisnuite. Capsulele sunt protejate enteric prin tehnologia ProTarget, tehnologie care in anul 2010 a obtinut prestigiosul premiu Frost & Sullivan ”Technology Differentiation Award”.

Impruvis Pure Stick contine 5 miliarde de bacterii benefice si este o forma usor de administrat atat pentru copiii de peste 1 an cat si pentru adulti. Pulberea Pure Stick se dizolva intr-un pahar cu apa sau se poate pune in mancare, cate 1 pliculet / zi.

Digestie mai buna, imunitate mai buna!

Opiniile exprimate in acest material apartin partenerului nostru. Aceste opinii pot sa nu reprezinte pozitia SfatulMedicului.ro si nici sugestie de achizitie. Va sfatuim ca pentru orice problema medicala, sa consultati intotdeauna un medic, inainte de a incepe sau a schimba un plan de tratament.


Citeste si despre:

Boala inflamatorie intestinala – ce reprezinta, cum se manifesta si cum se poate trata? Probioticele si imunitatea bebelusului. Legatura dintre microbiota si preventia alergiilor, diareei, enterocolitelor, colicilor Laxative naturale Dieta cu fibre - beneficii pentru slabit si sanatate 7 alimente fermentate care fac minuni pentru organism Infectiile genitale, scapa de simptomele neplacute Manifestul emotiilor reale - 6 vedete din Romania provocate sa arate #EmotiiReale Beneficiile si perspectivele chirurgiei robotice Cand si de ce se administreaza probioticele? Fibre bune, fibre rele - Cum ne afecteaza digestia diferitele tipuri de fibre? Dermatita atopica prin lentila alergologului, Dr. Claudia Adriana Nicolae Probleme (intime) de sanatate de la 20 la 50 de ani Candida Fenomenul “fluturi in stomac”. De la creier la intestin.
Cere sfatul medicului ×