Incepand cu o anumita varsta, barbatii incep sa nu se mai descurce chiar asa de bine in dormitor, problemele erectile pasind timid in viata acestora, la inceput fara a iesi foarte mult in evidenta, pentru ca mai apoi sa isi faca simtita prezenta din ce in ce mai mult.
Daca in urma cu mai multi ani ele se instalau de la o varsta destul de inaintata, in prezent, datorita stresului la care sunt supusi zilnic, acestea tind sa apara chiar la varste destul de fragede.
Nu are rost sa mai spunem ca noptile nedormite si excesul de alcool isi pot pune amprenta semnificativ in ceea ce priveste performantele sexuale – adaugam aici si stresul, alimentatia nesanatoasa si bauturile acidulate pe care le consumam zilnic, iar rezultatul este unul lesne de inteles.
Ele nu afecteaza doar viata sexuala, ci si sanatatea organsimului nostru, motiv pentru care este bine sa incepe sa luam masuri imediate.
Cei mai multi barbati in loc sa isi indrepte atentia spre sursa problemelor, cauta sa „scape” de ele, fara a sti ca nu vor rezolva nimic pe termen lung in acest mod.
In plus, pastilele de potenta ori alte produse asemanatoare care nu contin ingrediente 100% naturale, ci substante sintetice intr-o cantitate foarte mare pun viata in pericol.
Acesta este unul dintre principalele motive pentru care trebuie sa acordam atentie maxima alegerilor pe care urmeaza sa le facem, fara a tine cont doar de recomandarile prietenilor sau a ceea ce am citit pe internet (sau mai rau, ce am vazut intr-o reclama), ci si de cele ale medicilor / medicului de familie.
Care sunt cele mai frecvente efecte adverse ale pastilelor de potenta?
Este mai mult decat evident faptul ca in aceasta categorie intra o gama destul de larga de solutii. Ceea ce nu stiu multi este ca folosirea asa zisei „pilule minune” poate duce la aparitia migrenelor, la tulburari ale vederii (temporare), scaderea tensiunii arteriale (motiv pentru care nu este bine ca cei care sufera de probleme cu inima sa apeleze la ea) si aparitia disconfortului stomacal.
Exista chiar unele studii in urma carora a rezultat ca cei care folosesc pastile de potenta care nu sunt naturale au un risc mai mare cu de pana la 84% de a dezovolta o forma de cancer de piele.
Desi se adreseaza barbatilor care sufera de probleme erectile, veti fi uimiti sa aflati ca o mare parte dintre cei care folosesc asa ceva nu au, de fapt, nevoie de ele. Ei apeleaza la pastilele de potenta doar pentru ca „simt ca pot sa fie mai buni la pat”.
Ceea ce nu stiu ei este ca pe masura ce vor inainta in varsta vor incepe sa scada din ce in ce mai mult sansele de a obtine o erectie si de a o sustine in mod natural. Aparitia dependentei inseamna ca organismul va avea nevoie de doze din ce in ce mai mari pentru ca pastila sa isi faca efectul, iar in cele din urma ea va deveni inutila.
Ce putem face pentru a ne imbunatati viata sexuala in mod natural?
Partea buna este ca avem la indemana suficient de multe solutii naturale la care sa putem apela cu incredere, fara a sta „cu frica-n san” ca ne vom trezi cu probleme mai grave decat cele pe care le avem (sau credem ca le avem).
Aici putem include suplimentele nutritive pentru potenta ori pastilele care contin in compozitia lor ingrediente naturale, care nu au riscuri. Desigur, cel mai bun lucru pe care il putem face pentru noi este schimbarea stilului de viata.
Un bun inceput este sa renuntam la pierderea noptilor prin cluburi (incearca sa reduci aceste iesiri la trei sau maxim patru pe luna) si sa ne odihnim mult mai bine.
O alta prioritate trebuie sa fie reprezentata de renuntarea la consumul de alcool (in mod excesiv – ocazional si fara a face excese nu are ce rau sa faca) si la fumat.
Alimentatia trebuie sa fie una cat mai diversificata si mai sanatoasa posibil, ceea ce inseamna ca o sa renuntam la mancarea de tip fast-food si o sa includem in dieta noastra cat mai multe fructe si legume.
De asemenea, putem sa ne indreptam atentia spre alimente care sunt cunoscute pentru modul in care ne ajuta sa devenim mai potenti, iar in aceasta categorie includem, dar nu ne limitam la telina, spanac, miere, orez brun, seminte de dovleac, banane, rodii, ghimbir, usturoi, hrean, stridii, afine, morcovi si asa mai departe. Se pot gasi numeroase alte exemple pe internet, alaturi de retete delicioase.