Colesterolul si trigliceridele
Colesterolul si trigliceridele sunt grasimi (lipide) necesare organismului, dar in exces devin un factor major de risc cardiovascular; vestea buna e ca valorile ridicate pot fi scazute - prin stil de viata si, cand e nevoie, tratament - reducand riscul de infarct si accident vascular.
Despre Colesterolul si trigliceridele
Ce sunt colesterolul si trigliceridele
Colesterolul si trigliceridele sunt tipuri de grasimi (lipide) care circula in sange.
Organismul are nevoie de ele: colesterolul intra in structura celulelor si a unor hormoni, iar trigliceridele sunt o rezerva de energie.
Problema apare cand nivelul lor creste peste normal - situatie numita dislipidemie.
Nu tot colesterolul e "rau": exista colesterolul LDL (numit "rau", pentru ca in exces se depune pe artere) si colesterolul HDL (numit "bun", pentru ca ajuta la indepartarea lui).
Trigliceridele crescute contribuie si ele la riscul cardiovascular, iar valori foarte mari pot creste riscul de pancreatita acuta.
De ce conteaza: legatura cu inima si vasele
Colesterolul LDL si trigliceridele crescute contribuie la ateroscleroza - depunerea de .placi de aterom pe peretele arterelor, care se ingusteaza si se rigidizeaza. In timp, acest proces creste riscul de infarct miocardic si accident vascular cerebral.
De aceea dislipidemia e considerata un factor major de risc cardiovascular.
Un aspect important: de obicei nu da niciun simptom - se descopera doar la analize.
Tocmai de asta controlul periodic (profilul lipidic) e valoros, mai ales de la 20 de ani in sus sau daca ai alti factori de risc.
Ce inseamna analizele (profilul lipidic)
Nivelul grasimilor se verifica printr-o analiza de sange numita profil lipidic, care masoara: colesterolul total, LDL ('rau'), HDL ('bun') si trigliceridele.
Interpretarea nu se face doar dupa o cifra izolata, ci in functie de riscul cardiovascular global al persoanei (varsta, fumat, tensiune, diabet, istoric familial).
De aceea aceleasi valori pot fi acceptabile pentru cineva cu risc mic si prea mari pentru cineva cu risc crescut.
La unele persoane, medicul poate recomanda si determinarea colesterolului non-HDL sau a lipoproteinei(a), in functie de riscul cardiovascular.
Concluzia si tinta se stabilesc cu medicul, nu dupa reguli generale de pe internet.
Cauze - stil de viata si mostenire
Valorile lipidelor cresc din mai multe motive.
Factori care tin de stilul de viata (si care pot fi schimbati): alimentatia bogata in grasimi nesanatoase (grasimi trans, exces de zahar), sedentarismul, excesul de greutate, fumatul, consumul de alcool.
Exista si cauze care nu tin de stilul de viata: predispozitia mostenita in familie (dislipidemii genetice) si unele boli (diabet, hipotiroidism, boli renale sau afectiuni ale ficatului). Acestea pot influenta, de asemenea, valorile lipidelor.
De aceea, la valori mari, medicul cauta si o eventuala cauza de fond, nu doar "dieta".
Cum se abordeaza: stilul de viata intai
In prima faza, pentru majoritatea, medicul recomanda modificari ale stilului de viata: alimentatie echilibrata (mai putine grasimi nesanatoase si zahar, mai multe fibre, legume, peste), miscare regulata, mentinerea unei greutati sanatoase, renuntarea la fumat.
Aceste masuri pot reduce colesterolul LDL si trigliceridele si contribuie la scaderea riscului cardiovascular.
Cand riscul e mai mare sau stilul de viata nu e suficient, se adauga tratament medicamentos (statinele sunt cele mai folosite, iar la nevoie pot fi folosite si alte medicamente hipolipemiante.)
Decizia de a incepe (sau nu) medicatia se ia impreuna cu medicul, cantarind riscul global - nu doar cifra colesterolului.
Simptome și semne frecvente
- De obicei nu produce niciun simptom - se descopera doar la analizele de sange.
- De aceea profilul lipidic periodic e important
- In dislipidemiile severe/mostenite, rar: depozite de grasime sub piele (xantoame)
- Simptomele apar tarziu, prin complicatii (boala cardiovasculara, infarct, AVC)
- Excesul de greutate, sedentarismul, fumatul, diabetul si hipertensiunea arteriala sunt frecvent asociate cu dislipidemia
- Verificarea recomandata de la ~20 de ani, mai devreme cu istoric familial
Primești un răspuns avizat de la medicul specialist
Sănătatea ta merită sfatul unui medic real.
Întreabă un medic specialist și primești un răspuns competent, în aceeași zi.
Citește și despre:
Toate articoleleBoli asociate cu un nivel crescut de lipide
Retete dietetice, sarace in grasimi
Depisteaza si combate dislipidemiile!
Întrebări frecvente despre Colesterolul si trigliceridele
Ce sunt colesterolul si trigliceridele?
De ce sunt periculoase in exces?
Care e diferenta LDL vs HDL?
Ce analiza verifica grasimile din sange?
Trebuie neaparat medicamente?
Ce pot face singur?
Întrebări despre Colesterolul si trigliceridele
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
