Probiotice, prebiotice si enzime digestive: de ce sunt atat de importante pentru sanatatea organismului?

Actualizat: 22 Noiembrie 2024
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

Microbiomul este esential pentru a ne bucura de un organism sanatos, cu cat mai putine probleme de sanatate. Iar in acest scop, trebuie asigurat echilibrul optim in cadrul microbiomului, inclusiv prin asocierea optima de probiotice, prebiotice si enzime digestive.

In cazul in care ai afectiuni gastrointestinale care pot duce la afectarea microbiomului, specialistii recomanda un produs sinbiotic excelent – suplimentul alimentar MEGABIOTIC® 100 miliarde de prieteni intr-o capsula. Afla in continuare de ce ai nevoie de acest echilibru si cum te ajuta MEGABIOTIC® sa il obtii!

Despre probiotice

Probioticele sunt organisme vii (in general bacterii si, uneori, drojdii) care, in cantitati adecvate, prezinta numeroase beneficii pentru sanatate, in special pentru sistemul digestiv (intestin subtire, colon). Principalul rol se leaga de mentinerea echilibrului florei intestinale, prevenind proliferarea bacteriilor daunatoare.

Importanta acestora era intuita inca din antichitate, fiind asociata cu alimentele fermentate (iaurt, kefir, kimchi, muraturi) consumate in mare parte in Orientul Mijlociu si in Asia. Acestea erau asociate cu sanatate si longevitate. Conceptul de probiotice a luat contur la inceputul secolului XX, acestea fiind atent cercetate si studiate, iar in anii 60, termenul era deja folosit pentru a descrie microorganisme benefice (diferite de antibioticele care ucid bacterii).

In prezent, probioticele sunt cunoscute si populare pe plan mondial gratie beneficiilor pentru sanatate. Acestea sunt incluse in suplimente, bauturi si alimente (in special lactatele). Printre beneficiile asociate acestora se numara: echilibrarea microbiomului intestinal, imbunatatirea digestiei si a absorbtiei nutrientilor, sustinerea functiei imunitare si imbunatatirea sanatatii mentale.

Pentru surse naturale de probiotice, poti consuma muraturi (varza murata, castraveti murati, kimchi), lactate (iaurt, kefir, lapte batut, branza de vaci fermentata), microalge, masline in saramura, ciocolata neagra, lapte de soia, ceai kombucha.

Despre prebiotice

Prebioticele sunt fibre esentiale pentru activitatea probioticelor. Acestea asigura un substrat nutritiv optim pentru alimentarea probioticelor naturale din colon, contribuind la mentinerea sanatatii intestinale.

Printre cele mai importante sunt isomalto-oligozaharidele – fibre prebiotice obtinute in principal din amidon, care nu sunt complet digerate de sistemul digestiv si ajung in colon, unde sunt hrana pentru probiotice. Astfel, acestea sustin sanatatea intestinala prin stimularea bacteriilor benefice, imbunatatind digestia si contribuind la reglarea metabolismului si la controlul greutatii.

Pentru aportul optim de prebiotice (in special IMO), consuma alimente precum leguminoase (fasole, mazare, linte), grau integral, ovaz, orz, miere, cartofi fierti, usturoi, praz, ceapa, anghinare, banane, radacina de cicoare.

Despre enzimele digestive

Enzimele digestive sunt proteine speciale care ajuta la descompunerea alimentelor ingerate in molecule mai mici, pentru a facilita absorbtia si utilizarea lor de catre organism. Sunt produse in principal de pancreas, stomac si intestinul subtire si sunt eliberate in tractul digestiv, sustinand intregul proces de digestie.

Acestea sunt numeroase, cele mai importante fiind amilaza (ajuta la descompunerea amidonului), proteaza (ajuta la descompunerea proteinelor), lactaza (faciliteaza digestia lactozei), lipaza (ajuta la descompunerea grasimilor), proteaza (faciliteaza digestia proteinelor), celulaza (ajuta la descompunerea fibrelor celulozice), pectinaza (ajuta la descompunerea pectinei), fitaza (faciliteaza absorbtia mineralelor). Toate acestea sunt esentiale pentru transformarea alimentelor complexe in substante nutritive simple, usor de absorbit in sange si de utilizat ulterior de organism.

Printre alimentele bogate in enzime digestive de diverse feluri mentionam ananasul, papaya, mango, banane, avocado, kiwi, miere, kefir, varza murata.

Ce este MEGABIOTIC®

MEGABIOTIC® 100 Miliarde de Prieteni intr-o capsula este un supliment alimentar cu un puternic rol sinbiotic: o singura capsula contine 100 miliarde UFC (unitati formatoare de colonii) probiotice, prebiotice si enzime digestive. Acest trio se bazeaza pe o formula plina de beneficii, cu 27 de tulpini probiotice, prebiotice IMO si 7 enzime digestive.

Probioticele sunt obtinute din culturi bacteriene atent selectate pentru a asigura un plus de beneficii digestive (Lactobacillus, Bifidobacterium, Streptococcus, Pediococcus, Lactococcus si Leuconostoc). Acestea sunt sustinute de probioticele isomalto-oligozaharide care asigura hrana bacteriilor probiotice si le sustin astfel activitatea din colon. Iar amestecul de enzime digestive (printre care amilaza, lactaza, lipaza, proteaza) contribuie la optimizarea digestiei, sustinand descompunerea carbohidratilor, proteinelor, grasimilor si fibrelor si facilitand absorbtia eficienta a nutrientilor.

MEGABIOTIC® este considerat un supliment digestiv premium, asigurand o concentratie ridicata de probiotice intr-o singura capsula, pentru a sustine repopularea rapida si eficienta a florei intestinale. In plus, capsula enterica protejeaza ingredientele de aciditatea din stomac, astfel incat acestea sa ajunga direct in intestine. In plus, acest produs este 100% natural – nu contine coloranti, conservanti, arome artificiale, gluten sau ingrediente de origine animala, fiind potrivit si pentru persoanele vegetariene sau vegane.

Datorita amestecului atent studiat de tulpini probiotice si prebiotice cu enzimele digestive, MEGABIOTIC® prezinta numeroase avantaje pentru sanatatea organismului – in special asociate sistemului digestiv si imunitar. In primul rand, diversitatea de probiotice asigura numeroase beneficii, fiecare tulpina sustinand sanatatea in moduri unice: Lactobacillus sustine descompunerea lactozei si producerea de acid lactic; Bifidobacterium sustine descompunerea fibrelor si mediul acid; Saccharomyces previne diareea; iar Streptococcus, Bacillus si Enterococcus sustine sanatatea gastrointestinala.

Atat combinarea de probiotice, cat si asocierea probioticelor cu prebioticele asigura un efect sinergic, sporind beneficiile generale asociate sanatatii gastrointestinale. Pe langa faptul ca acest supliment sustine refacerea si echilibrarea microbiomului intestinal, actioneaza si pentru ameliorarea diverselor probleme digestive (constipatie, diaree), dar si pentru sustinerea sistemului imunitar (prin prevenirea infectiilor si sporirea rezistentei).

Nu in ultimul rand, forma sub care este disponibil suplimentul MEGABIOTIC®, capsula enterica, reprezinta un avantaj important, intrucat se considera ca este mai eficienta pentru administrarea probioticelor si a enzimelor. Aceasta asigura protectie impotriva acidului gastric (continutul este eliberat in intestin), eliberare intarziata si controlata, absorbtie sporita, viabilitate crescuta si un numar redus la minimum al reactiilor adverse.

Beneficiile MEGABIOTIC®

Cu siguranta este clar deja, MEGABIOTIC® prezinta numeroase beneficii pentru sanatatea digestiva, precum echilibrarea microbiomului intestinal si sustinerea digestiei sanatoase. Acesta contribuie si la reducerea simptomelor asociate problemelor gastrointestinale (balonare, diaree, constipatie) si la ameliorarea problemelor precum dispepsie, intoleranta la lactoza, reflux gastroesofagian. In plus, datorita efectului benefic asupra microbiomului, acest supliment sustine descompunerea eficienta a alimentelor si absorbtia optima a nutrientilor, pentru un nivel sporit de energie si sprijinirea sanatatii generale a organismului.

Insa pe langa aceste beneficii principale, MEGABIOTIC®, prin formula sa avansata, prezinta numeroase alte beneficii axate pe alte functii si sisteme din cadrul organismului. Cele mai importante sunt urmatoarele:

- pentru imunitate: stimuleaza productia de anticorpi si activitatea celulelor imune; reduce inflamatia cronica; regleaza reactiile imunitare; intareste apararea generala a organismului impotriva infectiilor (in special in perioadele de stres imunitar);
- pentru sanatatea mintala: beneficiile gastrointestinale duc la imbunatatirea starii de spirit si a functiilor cognitive, reglarea neurotransmitatorilor (esential in caz de anxietate si depresie) si imbunatatirea calitatii somnului;
- pentru piele: reduce inflamatiile si iritatiile cutanate si sustine regenerarea pielii (benefic in caz de acnee, eczema, rozacee); imbunatateste procesul de vindecare a ranilor; sustine sanatatea pielii, cu accent pe hidratare si protectie;
- sanatatea orala: echilibreaza microbiomul oral, inhiband dezvoltarea bacteriilor patogene si reducand riscul de carii si gingivita; sustine sanatatea gingiilor; imbunatateste respiratia, reducand riscul aparitiei halitozei (respiratie urat mirositoare);
- sanatatea vaginala si urogenitala: sustine mentinerea unui pH sanatos in zona vaginala, reducand riscul aparitiei infectiilor bacteriene si fungice; reduce riscul de aparitie a infectiilor urinare; contribuie la mentinerea unui microbiom vaginal echilibrat;
- controlul glicemiei si al colesterolului: contribuie la mentinerea unui nivel sanatos al glicemiei prin absorbtia lenta si controlata a zaharurilor; reduce colesterolul rau (LDL); mentine un nivel sanatos general al colesterolului;
- pentru functia hepatica: reduce incarcarea hepatica si sustine detoxifierea naturala a organismului prin impiedicarea absorbtiei toxinelor din intestin; sustine sanatatea ficatului si reduce acumularea de grasimi in ficat.

MEGABIOTIC® este indicat in numeroase cazuri, printre care: sindrom de colon iritabil; diaree asociata cu antibiotice; intoleranta la lactoza; constipatie cronica; boala inflamatorie intestinala; sindromul intestinului permeabil; dispepsie si indigestie; reflux gastroesofagian; infectii vaginale; infectii urinare; alergii; dermatita atopica; afectiuni psihologice (depresie, anxietate, stres). Se recomanda administrarea a 1 capsula pe zi, cu un pahar cu apa. Nu prezinta contraindicatii majore, insa femeile insarcinate sau care alapteaza trebuie sa consulte un specialist inainte de a lua acest supliment.

Combinatia de probiotice, prebiotice si enzime digestive este optima pentru sustinerea digestiei, ceea ce ne asigura un echilibru general in organism si o imbunatatire a sanatatii si a starii de spirit. Bazeaza-te pe MEGABIOTIC® 100 miliarde de prieteni intr-o capsula pentru echilibrul optim al microbiomului – si nu numai!

Opiniile exprimate in acest material apartin partenerului nostru. Aceste opinii pot sa nu reprezinte pozitia SfatulMedicului.ro si nici sugestie de achizitie. Va sfatuim ca pentru orice problema medicala, sa consultati intotdeauna un medic, inainte de a incepe sau a schimba un plan de tratament.


Citeste si despre:

Probioticele amelioreaza simptomele sindromului de colon iritabil Probioticele, adjuvanti excelenti in prevenirea racelii 15 alimente bogate in probiotice Cand si de ce trebuie sa luam probiotice? Cand si de ce se administreaza probioticele? De ce merg romanii la stomatolog? Pentru un zambet ca la Hollywood De ce este micul dejun atat de important pentru sanatate si silueta Enzimele digestive Bolile cardiovasculare, responsabile de 60% din decesele din Romania. Medicii MedLife explica ce investigatii sunt recomandate pentru sanatatea inimii Care sunt cele mai bune alimente pentru sanatatea inimii? Enzimele digestive, cheia digestiei corecte si complete