Sfatul Medicului
Întreabă rapid un medic Descarcă aplicația gratuit
 iOS ▶ Android

Salata Waldorf

Actualizat: 23 Ianuarie 2015
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

Aceasta versiune dietetica a salatei Waldorf contine stafide, telina maruntita, bucati de mere, nuci coapte si iaurt, un mix de ingrediente benefic in controlul dislipidemiei. Reteta este suficienta pentru prepararea a 6 portii, a cate 93 de kcal fiecare.

Ingrediente:

Mod de preparare:

Amestecati stafidele si sucul de mere intr-un vas care poate fi introdus la cuptorul cu microunde. Incalziti amestecul timp de 30 de secunde, apoi scurgeti zeama si combinati stafidele, telina, marul si nucile intr-un bol. Incorporati uleiul de masline si amestecati bine. Serviti preparatul imediat.


Citeste si despre:

Salata Waldorf Salata orientala Salata de somon cu piersici Salata de avocado si rosii Salata de ton cu avocado Salata de varza rosie cu mere Salata de ton cu mazare pH-ul urinei, al sangelui si al pielii: ce inseamna valorile si cand trebuie sa te ingrijorezi? Boala parodontala poate evolua fara durere. Beneficiile tratamentelor cu laser Minune intr-un bol: salata de fructe Salata verde, beneficii pentru sanatate Salata Caesar Salata asortata cu carne de curcan Salata mediteraneana cu fasole si ton Salata de ton marinat Salata de capsuni cu spanac
Cauta medic Cauta clinica