Smoothie de menta cu seminte de chimen

Actualizat: 16 Octombrie 2014
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

In diaree, se recomanda consumul de preparate sarace in fibre, care nu irita mucoasa stomacala si se afla intr-o stare foarte proaspata.

Menta este o planta recomandata pentru ameliorarea acestui simptom, iar semintele de chimen au un efect benefic asupra sistemului digestiv.

Suplimentarea aportului de lichide este de asemenea o regula de baza a bunului control al diareei.

Ingrediente

Mod de preparare

  1. Introduceti in blender frunzele de menta, spalate bine in prealabil si scurse.
  2. Turnati peste apa plata, zeama de lamaie si mierea, apoi asezonati cu sare si semintele de chimen.
  3. Procesati bautura pana la omogenizarea perfecta.
  4. Consumati smoothie-ul peste aproximativ o ora, astfel incat aromele sa se imbine corespunzator.

Citeste si despre:

O digestie mai buna in mod natural Topul alimentelor recomandate pentru o digestie buna Hipercolesterolemia: Alimente sanatoase pentru inima Sfaturi pentru controlul aciditatii gastrice Dieta de 4 zile Remedii naturiste pentru sindromul de colon sau intestin iritabil Cum sa va personalizati regimul alimentar zilnic Ce inseamna, de fapt, un produs cosmetic NATURAL? Top 5 lucruri esentiale pe care sigur nu le stiai despre Omega-3 10 mirodenii cu efecte benefice pentru sanatate Flatulenta – alimente si remedii Ce este gastroduodenita? Beneficiile medicale ale condimentelor si mirodeniilor Lamaile: beneficii asupra sanatatii Cum puteti sa slabiti cu alimente sanatoase, la picnic De ce sa aveti grija de sistemul dvs. digestiv
Cauta medic Cauta clinica
Cere sfatul medicului ×