Beneficiu surprinzator al consumului de peste asupra auzului

Actualizat: 19 Septembrie 2014
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

Consumul de peste are beneficii suprinzatoare asupra sanatatii urechilor si implicit a auzului, potrivit unei descoperiri recente a cercetatorilor americani de la Universitatea din Harvard.

Potrivit savantilor americani, consumul de peste ajuta la conservarea auzului, prin imbunatatirea circulatiei sanguine de la nivelul urechii interne.

Studiul a fost derulat pe o perioada de 18 ani, pe un esantion de 65.215 femei, cu varste cuprinse intre 25 si 42 de ani. La sfarsitul cercetarii, s-a descoperit ca doar 11.606 dintre femeile carora le-au fost monitorizate consumul de peste si sanatatea auditiva au suferit de alterari ale auzului.

Potrivit specialistilor, acizii grasi Omega 3 sunt cei care contribuie la prezervarea auzului si imbunatatirea functiilor urechii interne.

Cu toate acestea, medicii nu recomanda abuzul de peste in dieta, intrucat este un aliment care contine urme de mercur si care, consumat excesiv, poate duce la intoxicatii severe.

De asemenea, acestia precizeaza ca introducerea pestelui in regimul saptamanal nu este suficienta pentru prevenirea problemelor de auz. Evitarea expunerii la zgomote puternice si a tratamentelor medicamentoase care afecteaza auzul sunt printre principalele masuri de combatere a problemelor auditive.


Citeste si despre:

Efectele consumului de alcool asupra organismului Care sunt efectele uleiurilor de peste asupra organismului? Consumul de peste poate ajuta la sanatatea inimii Beneficii ale consumului de peste si fructe de mare Ce efecte are uleiul de peste asupra sanatatii mintale? Beneficiile consumului de peste Beneficiile uleiului de peste asupra sanatatii Descopera puterea plantelor pentru o minte agila si un somn odihnitor Manifestul emotiilor reale - 6 vedete din Romania provocate sa arate #EmotiiReale Ce efecte uimitoare are consumul de pepene asupra corpului uman Proprietati surprinzatoare ale mierii de albine asupra sanatatii Efectele consumului de etnobotanice asupra sanatatii Tu bei suficienta apa? Importanta consumului de apa asupra organismului 3 retete sanatoase cu peste care scad riscul artritei reumatoide Sindromul Burnout sau epuizarea profesionala Ce este intoxicatia cu histamina (scombroidoza)?
Cere sfatul medicului ×