Stretching

tip de exercitii fizice care se bazeaza pe exercitii de intindere a musculaturii.

Citeste si despre:

Exercitiile de flexibilitate (stretchingul)

Beneficiile exercitiilor de stretching

Stretchingul

Exercitii de stretching pentru ameliorarea simptomelor de nevralgie sciatica

Exercitiile fizice - beneficiu pentru organism si piele

Sanatatea fizica odata cu inaintarea in varsta

Exercitii pentru pacientii cu fibromialgie

Pastrarea conditiei fizice prin miscare

Despre Yoga

Cum influenteaza emotiile, starea de sanatate