Postata de marius versus cu 12 ani in urma.
de la consumul de etnobotanice am ramas cu o fobie de 1 an si jumatate, o panica care se manifesta prin a ma urmari cineva. Va rog sa ma ajutati si sa-mi spuneti cum scap de fobie. multumesc
Adauga raspunsacum 12 ani
Sedinte la psiholog, ti-ar fi de folos, poate iti vor spune daca este cazul sa te alarmezi pt ceea ce crezi tu ca ai.
O viata mai linistita, ceva sport, aer curat, mediu prietenos este foarte important. Apoi alimentele, ceaiuri de paducel, cauta pe net , sigur vei gasi, dupa ce vei discuta cu o persoana autorizata.Ajuta mult si Tai chi-gimnastica traditionala chineza, daca se practica in orasul unde esti, ar fi bine sa faci, te-ar ajuta foarte mult.Daca nu ceva Yoga.
Sanatate.
acum 12 ani
Este recomandat sa urmati cateva sedinte de psihoterpie; asadar, consultati un psiholog.
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua