Salata de vara
Actualizat: 31 Octombrie 2014
Informatii nutritionale/portie (220 g):
Calorii: 180
Proteine: 4.5 g
Grasimi: 10 g
Glucide: 18.25
Ingrediente:
- 60 g cartofi fierti
- 40 g morcovi fierti
- 40 ga castraveti
- 40 g conopida fiarta
- 40 g rosii
- 20 g frunze salata
- 10 g marar verde
- 40 g sfecla
- 20 g mazare
- 15 g oua fierte tari
- 60 g smantana
- 6 g zahar
- sare
Mod de preparare:
- Se taie felii cartofii, morcovul, rosiile, sfecla, conopida si castravetii.
- Se amesteca toate legumele si se adauga sare, zahar si ulei.
- Se orneaza cu smantana si verdeata.
Va dorim pofta buna!