Supa crema de rosii si anghinare

Actualizat: 25 Octombrie 2023
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

Supa crema de rosii si anghinare este un preparat vegetarian, recomandat in dieta bolnavilor de diabet de tip I. Ingredientele sunt usor de digerat si furnizeaza din plin nutrienti pretiosi pentru sanatate, oferind in aceasta combinatie o aroma pe placul oricarui gurmand.

Ingrediente:

Mod de preparare:

Puneti o oala pe foc si topiti untul, presarand deasupra sarea. Adaugati ceapa, morcovul, anghinarele si usturoiul si sotati-le timp de 12 minute, amestecand frecvent. Completati amestecul cu rosiile, piperul si o ceasca de apa si lasati totul la fiert timp de 10 minute.

Transferati supa in blender si procesati, pana obtineti o pasta fina (completati cu apa, daca este necesar). Transferati preparatul in boluri si presarati deasupra busuiocul proaspat.


Citeste si despre:

5 supe care ne ajuta sa slabim Hipercolesterolemia: Alimente sanatoase pentru inima 24 de moduri de a slabi fara dieta Dieta pentru afectiunile gastrointestinale 10 preparate culinare de toamna care favorizeaza ingrasarea Modalitati de prevenire a arsurilor stomacale Alimentatia sanatoasa cand suntem bolnavi! Probiotice, prebiotice si enzime digestive: de ce sunt atat de importante pentru sanatatea organismului? De ce merg romanii la stomatolog? Pentru un zambet ca la Hollywood Cum puteti lua in greutate? Alimente sanatoase care va ajuta sa castigati in greutate Cele mai bune si mai rele aperitive Alimentatia sanatoasa la persoanele cu intoleranta la lactoza Ce sa mancati cand suferiti de diaree 8 categorii de alimente care declanseaza sindromul de colon iritabil Lista completa a E-urilor si alimentele in care se gasesc