Salata de ton cu mazare

Actualizat: 25 Octombrie 2023
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

Salata de ton cu mazare este un preparat recomandat adesea pacientilor cu diabet zaharat de tip 1, datorita ingredientelor cu continut scazut de glucide, grasimi si alte substante care pot inrautati afectiunea cronica.

Ingrediente:

Mod de preparare:

Prepara dressingul intr-un bol mic, amestecand iaurtul, maioneza, sucul de lamaie si sarea. Amesteca restul de ingrediente intr-un alt bol, ceva mai mare, apoi toarna dressingul si amesteca bine totul. Daca nu ti se pare suficient de satioasa, adauga un manunchi de salata verde tocata marunt in ea.


Citeste si despre:

Profitati de vara - imbogatiti-va dieta cu legume proaspete! Alimentatia sanatoasa Un meniu de 7 zile pentru sezonul gripei si racelilor Detoxifiere naturala de primavara Top 15 alimente pentru persoanele cu insuficienta renala Dieta potrivita pacientilor cu alergii de primavara Dieta pentru combaterea inflamatiei #roboterapeut, un aparat de top in orasul medical, care te ajuta sa mergi mai departe, mai usor! Urgenta stomatologica. Semnele care ar trebui sa te trimita imediat la dentist Moduri istete prin care sa faceti preparatele de Paste mai sanatoase Condimente si ierburi aromatice pe care merita sa le incercati 3 cereale integrale pe care sa le consumati mai des in retete sanatoase Suferi de diabet? Iata 9 idei pentru gustari sanatoase, care tin de foame Ce sa nu mananci niciodata seara ca sa te odihnesti si sa eviti problemele de sanatate Alimentele colorate: ce beneficii aduc sanatatii si cum le alegem 4 motive pentru a servi o salata zilnic
Cere sfatul medicului ×