Stil de viata la vedere

Actualizat: 07 Aprilie 2010
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

Ai o vedere agera? Pastreaz-o asa pentru cat mai mult timp. Stilul de viata poate prezice sanatatea ochilor tai. Daca esti fumatoare, incearca sa renunti.

„Potrivit cercetarilor, persoanele care fumeaza prezinta un risc de orbire de doua ori mai mare decat nefumatorii” declara Dr. Ionut Costache, specialist Bausch & Lomb.

Ai probleme cu greutatea? Ia atitudine. Exista o legatura directa intre obezitate si cauzele unor boli ale ochilor cum sunt degenerescenta maculara sau cataracta. Adu in dieta un plus de fructe si legume. Aportul de vitamine C, E si beta-caroten iti va proteja vederea pentru mai multa vreme. Adopta un stil de viata pentru ochi sanatosi!


Citeste si despre:

Ai un stil de viata sanatos? Dragoste colorata la Optiplaza Efectele negative ale unui stil de viata sedentar Scorbutul - deficitul de vitamina C Vitamina C in viroza respiratorie Cele mai bune surse alimentare de vitamina C Vitamina C poate avea efecte adverse? Sensibilitatea la lumina puternica – cand soarele devine prea intens si ce putem face Scapa de matreata si dermatita seboreica – Descopera solutia testata pe toate tipurile de par! Importanta unui stil de viata sanatos Ce este vitamina C? Tot ce trebuie sa stiti despre vitamina C Alimentele cu cel mai mare continut de vitamina C Cat de usor poti avea un stil de viata sanatos Care sunt efectele secundare ale excesului de vitamina C? Consumul de vitamina C. 10 beneficii importante
Cauta medic Cauta clinica