Stil de viata la vedere

Actualizat: 07 Aprilie 2010
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

Ai o vedere agera? Pastreaz-o asa pentru cat mai mult timp. Stilul de viata poate prezice sanatatea ochilor tai. Daca esti fumatoare, incearca sa renunti.

„Potrivit cercetarilor, persoanele care fumeaza prezinta un risc de orbire de doua ori mai mare decat nefumatorii” declara Dr. Ionut Costache, specialist Bausch & Lomb.

Ai probleme cu greutatea? Ia atitudine. Exista o legatura directa intre obezitate si cauzele unor boli ale ochilor cum sunt degenerescenta maculara sau cataracta. Adu in dieta un plus de fructe si legume. Aportul de vitamine C, E si beta-caroten iti va proteja vederea pentru mai multa vreme. Adopta un stil de viata pentru ochi sanatosi!


Citeste si despre:

Ai un stil de viata sanatos? Efectele negative ale unui stil de viata sedentar Legatura dintre bolile cardiace si stilul de viata Incontinenta urinara - exercitiile Kegel, stilul de viata, stresul, sarcina, greutatea Ce modificari ale stilului de viata pot preveni si trata sindromul metabolic? Combaterea cresterii ponderale prin abordarea unui stil de viata sanatos Hipertensiunea arteriala si stilul de viata Cum ajuta acidul hialuronic in tratarea bolilor respiratorii De ce transpira picioarele si cum scapam de aceasta problema neplacuta si urat mirositoare 5 moduri surprinzatoare prin care viata la oras afecteaza sanatatea Complexul tau de vitamine B pentru o viata sanatoasa! Un supliment TOTAL, pentru o viata TOTALA Alimentatia sanatoasa, sportul si relaxarea imbunatatesc viata sexuala! 9 secrete pentru o viata mai lunga 9 schimbari minore in modul de viata care aduc beneficii majore sanatatii Primii ochelari 3D bazati pe vedere creati doar pentru tine