Constipatia, o problema?

Actualizat: 21 Noiembrie 2016
Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate

Persoanele care sufera in mod frecvent sau ocazional de constipatie stiu cat mult poate deregla aceasta afectiune sanatatea organismului.

Starea de disconfort si de iritare, lipsa energiei sau senzatia de rau sunt doar cativa dintre factorii declansati de constipatie.

Unele persoane considera acest subiect tabu si prefera sa nu-l abordeze. Adesea recurg la solutii care actioneaza pe moment, dar nu si pe termen lung.

Una dintre cauzele frecvente care duc la constipatie este dieta saraca in fibre. Auzim tot mai des despre beneficiile fibrelor, nu numai in reglarea tranzitului intestinal si impotriva constipatiei, dar si in prevenirea unor afectiuni cardiovasculare sau chiar a diabetului. Ce sunt insa fibrele?

Fibrele sunt o categorie de carbohidrati care provin numai din alimentele de origine vegetal: fructe, legume si cereale integrale. Cea mai mare cantitate de fibre se regseste in partile dense ale plantelor: coaja, pielita dintre segmente, tulpinile.

Aceti carbohidrati nu pot fi digerati de enzimele din tubul digestiv. Cantitatea si textura fibrelor ingerate impiedic aparitia scaunelor tari si uscate, dificil de evacuat.

O dieta saraca in fibre, corelata cu lipsa exercitiilor fizice, cu un consum insuficient de lichide, cu stresul zilnic, cu efectele unor medicamente sau cu anumite obiceiuri daunatoare, precum amanarea mersului la toaleta, sunt cauze declansatoare pentru constipatie.

Suntem mereu pe fuga si adesea nu mai suntem atenti la ce mancam. Atat copiii, cat si adultii consuma in mod frecvent gustari preambalate, rafinate si prelucrate, din care fibrele au fost eliminate.

Casenfibra reprezinta o nou generatie de fibre, cu beneficii imediate si pe termen lung impotriva constipatiei. Suplimentul alimentar Casenfibra este aliatul natural, hipocaloric si hipoglucidic, usor de administrat si recomandat pentru intreaga familie, in variantele Casenfibra Adult si Casenfibra Junior.

Promoterii si mascota Casenfibra vor profita si in acest week-end de vremea frumoasa si vor porni din nou la pas, prin Bucuresti, sa te intalneasca si sa fie in ritm cu starea ta de bine.

Te asteptam cu informatii despre beneficiile Casenfibra, cu baloane colorate, concursuri si multa, multa buna-dispozitie!

Afla mai multe informatii despre beneficiile Casenfibra pe www.casenfibra.ro!


Citeste si despre:

Alimente care determina constipatia Constipatia la copil Constipatia la copiii mai mari de 12 ani Remedii naturiste pentru diaree si constipatie Constipatia la adulti Constipatia: mituri si adevaruri Constipatia Ce trebuie sa stii despre cancerul de prostata: cauze, simptome, variante de tratament Dictonul “nicio masa fara peste”- mai actual ca niciodata Dieta in constipatie Constipatia: tratamente alternative Constipatia la copii intre 0 si 11 ani Constipatia si hemoroizii Adevarul despre constipatie Mituri si adevaruri despre constipatie Alimentele care va scapa de constipatie
Cere sfatul medicului ×