Postata de anyshoara cu 13 ani in urma.
Buna ,sunt f. am 15 ani acum de 2 luni impliniti ,am 35 de kg ,1.54cm ,sunt foarte sp***a ,cei drept nu maninc 3-4 ori pe zi , undeva 2 ori , nu imi place caci sunt f. sp***a este cam urit , nu ma dezvolt normala, nu mi s-a inceput nici mens. si arat ca un copil la figura !!! Ajutor !!! Puteti sa-mi spune-ti cv produse de la care te ingrasi , sau niste pastile/ingrediente ce sa le i-au zilnic...cel putin 10 kg in plus !!! Mersi !!! Astept mai multe rsp. daca puteti !!!
Adauga raspunsacum 13 ani
buna ziua,
daca ati incercat sa mancati normal ca numar de mese si cantitativ si tot nu ati reusit sa va ingrasati pana la o greutate normala, inainte sa recurgeti la metode de ''ingrasare'' cu diverse diete, mai ales daca ziceti ca exista si alte modificari ale trasaturilor, ar trebui sa va prezentati la un medic endocrinolog pentru mai multe analize, deoarece daca aveti anumite dereglari hormonale, incercarile de ingrasare nu vor duce la un rezultat spectaculos.
totusi daca nici medicul endocrinolog nu va gaseste o afectiune, o dieta adecvata poate fi recomandata si adaptata in timp de un medic nutritionist, deoarece din cate stiu nu exista un regim standard care sa duca garantat la o crestere in greutate la persoanele subponderale din cauza necunoscuta.
cateva detalii in plus despre o ''dieta de ingrasare'' puteti gasi si pe acest site, cum ar fi urmand acest link: //sfatulmedicului.ro/Diete-de-ingrasare/regim-de-ingrasare_1476
va urez o zi buna
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua