Salata de pui cu legume
Publicat: 20 Ianuarie 2009 | Actualizat: 04 Noiembrie 2014
Informatii nutritionale/ portie (185 g):
Calorii: 261
Proteine: 22.6 g
Grasimi: 17 g
Glucide: 9.42
Ingrediente:
- 200 g piept de pui file fiert
- 80 g cartofi fierti
- 40 g mere
- 60 g castraveti
- 40 g oua fierte
- 20 g salata verde
- 50 g smantana
- 10 g ulei de masline
- 10 g patrunjel
Mod de preparare:
- Se taie puiul, cartofii, merele si castravetii felii
- Se taie pai ouale si frunzele de salata verde
- Intr-un bol, se amesteca ingredientele preparate la primii 2 pasi. Se adauga uleiul si smantana si se amesteca.
- Se aseaza continutul in farfurie si se orneaza cu patrunjel.
Va dorim pofta buna!
Alternativa naturala de detoxifiere a ficatului