Articole medicale Diete-Nutritie

4 beneficii ale uleiului de macadamia. Cum se foloseste corect 4 beneficii ale uleiului de macadamia. Cum se foloseste corect

Uleiul de macadamia este un lichid limpede, galben deschis, care provine prin procesul de presare a nucilor de macadamia. Acest ulei este sanatos atunci cand este folosit pentru gatit si pot...

Rolul vitaminelor si importanta lor in functionarea metabolismului Rolul vitaminelor si importanta lor in functionarea metabolismului

Vitaminele reprezinta familii neinrudite de compusi organici care sunt esentiale, in cantitati mici, in mersul normal al metabolismului. Deoarece vitaminele (cu exceptia vitaminei D) nu pot fi...

Cum se calculeaza indicele de masa corporala (IMC)? Cum se calculeaza indicele de masa corporala (IMC)?

Indicele de masa corporala (IMC-ul) este o valoare care se calculeaza folosind inaltimea si greutatea unei persoane (greutatea/inaltimea2) exprimata in kg/m2 si reprezinta o varianta de...

Grasimile bune si rele prezente in organism. Alimentatia cu rol protectiv Grasimile bune si rele prezente in organism. Alimentatia cu rol protectiv

Cele mai importante doua tipuri de grasim din organismul uman sunt reprezentate de colesterol si trigliceride. Consumul regulat de mancare sanatoasa (protectiva) va tine concentratiile de...

Fii in super forma la orice varsta! Fii in super forma la orice varsta!

Dupa doua sarcini ramasesem cu un surplus mare de greutate, nu aveam suficienta energie, ma simteam si aratam mai in varsta ! Ma saturasem de diete care tineau cateva zile, imbracam haine care nu...

Cele 3 „prafuri albe” care pot favoriza aparitia cancerului Cele 3 „prafuri albe” care pot favoriza aparitia cancerului

Albul reprezinta, in general, puritatea, nevinovatia, curatenia si prospetimea. Totusi, din punct de vedere alimentar, albul reprezinta o culoare ce se poate asocia cu aparitia cancerului. In...

ABC-ul aminoacizilor. Care sunt alimentele care ii contin? ABC-ul aminoacizilor. Care sunt alimentele care ii contin?

Aminoacizii sunt compusi chimici sau asa-numitele "caramizi" ce alcatuiesc proteinele. Ei contin in proportie de 16% azot, iar din acest punct de vedere se deosebesc de zaharuri si acizi grasi care...

Ciresele previn aparitia cancerului. Ce beneficii nestiute au fructele verii Ciresele previn aparitia cancerului. Ce beneficii nestiute au fructele verii

In lume exista peste 1.000 de soiuri de cirese. Indiferent de tipul lor - amare, salbatice, negre, obisnuite etc.- ciresele au un continut bogat in vitamine, minerale si antioxidanti, care...

Legatura dintre gratar si cancer. Cum prevenim efectele nocive? Legatura dintre gratar si cancer. Cum prevenim efectele nocive?

Gratarul este una dintre cele mai vechi metode de preparare a carnii, iar obiceiul de a consuma carne sau produse din carne fripte pe gratar s-a mentinut de-a lungul anilor. Specialistii afirma...

Afla cum sa te alimentezi si corect, nu numai sanatos Afla cum sa te alimentezi si corect, nu numai sanatos

Dieta suboptimala (slaba in aport de nutrienti) este un factor important de risc pentru bolile cornice netransmisibile (BCN). Oamenii de stiinta au constatat faptul ca obiceiurile alimentare...

Guava – 6 beneficii asupra sanatatii Guava – 6 beneficii asupra sanatatii

Guava este un remediu traditional pentru diverse aspecte legate de sanatate. Cercetarile sugereaza faptul ca fructele si frunzele de guava pot sa aibe multiple beneficii.

Cele mai bune alimente care pot combate oboseala Cele mai bune alimente care pot combate oboseala

Multe persoane observa ca masa le poate afecta energia. Astfel, de multe ori o masa bogata si copioasa poate face ca o persoana sa se simta obosita. Acest lucru se datoreaza faptului ca organismul...

Despre sanatate si suplimentele nutritive Despre sanatate si suplimentele nutritive

Traim intr-o perioada in care totul este extrem de important si nu este. Lipsa soarelui, organismul slabit, oboseala permanenta si multe altele, duc in acelasi loc: descoperirea cauzelor si...

Alimentatia sanatoasa in sezonul rece Alimentatia sanatoasa in sezonul rece

Vremea rece a iernii aduce multe modificari in viata unei persoane, de la schimbarea garderobei, pana la modificari ale organismului. Corpul experimenteaza schimbari ale metabolismului si ale...

Pericolele asociate cu slabirea rapida Pericolele asociate cu slabirea rapida

Dietele minune care promit slabirea rapida si in timp scurt exista peste tot in jur: la televizor, pe smartphone sau laptop, dar in reviste, ziare si carti. Desi publicitatea facuta acestor diete...

Pag 1 din 71

Remediu natural pentru copii si sugariRemediu natural pentru copii si sugari