Ce efecte secundare pot avea somniferele si cum se administreaza corect
Odihna este foarte importanta, iar multi oameni iau somnifere pentru a reusi sa o obtina. Pastilele ce promit imbunatatirea somnului pot fi sedative sau hipnotice si vin sub diferite forme. Astfel...
Psihoterapeut Keren Rosner: Lipsa concediului poate sa fie nociva! De cate vacante avem nevoie pe an?
Se apropie perioada concediilor! Specialistii spun insa ca nu trebuie sa asteptam neaparat venirea verii pentru a merge in vacanta. “Indicat sa existe doua perioade de concediu pe an la intervale...
Care sunt efectele ADHD asupra sexualitatii?
Tulburarea de deficit de atentie si hiperactivitate (sau pe scurt ADHD) cauzeaza o gama larga de simptome, incluzand aici hiperactivitate, dificultate in concentrarea atentiei si probleme de...
Ce este somnul REM?
In timpul somnului, creierul nostru trece prin 5 etape diferite. Una dintre aceste etape este somnul REM -miscarea rapida a ochilor (engleza: rapid eye movement). In timpul acestei faze, ochii se...
Cum influenteaza inflamatiile gastrointestinale si microbiomul autismul?
Un studiu recent cerceteaza relatia dintre autism, sistemul imunitar, probleme gastro-intestinale si bacteriile intestinale. Aceasta legatura este una complexa cu multe intrebari care inca nu si-au...
Care sunt manifestarile dependentei?
Dependenta este o boala ce implica diferite simptome si comportamente daunatoare. Recunoasterea lor poate ajuta persoana dependenta sa primeasca tratamentul de care are nevoie. Principalul simptom...
Serotonina, mai mult decat un simplu stimulent al fericirii
Serotonina este un compus chimic care are o varietate larga de functii asupra corpului uman. Este denumit si hormonul fericirii, deoarece contribuie la stari de bine si euforie. Denumirea...
Dispepsia functionala – cauze si tratament
Dispepsia functionala are loc atunci cand tractul digestiv superior prezinta semne de durere pe o perioada mai lunga de timp. Aceasta stare este descrisa ca fiind “functionala”, deoarece nu...
Cate ore trebuie sa dormim in functie de varsta. Cat de periculoasa este privarea de somn
Lipsa somnului este o problema frecventa in societatea moderna, afectand un numar din ce in ce mai mare de persoane. Privarea de somn apare atunci cand o persoana primeste o cantitate de somn mai...
Sindromul cladirii bolnave si efectele sale
Sindromul cladirii bolnave este numele dat unei afectiuni despre care se considera ca este produsa de prezenta intr-o cladire sau intr-un alt tip de spatiu inchis. Cauzele exacte ale acestui...
Autismul si autostimularea
Miscarile repetate ale corpului sau ale unui obiect sunt denumite comportamente de autostimulare. Autostimularea apare frecvent la persoanele cu tulburari de spectru autist sau cu alte dizabilitati...
Aromaterapia, adjuvant in tratamentul anxietatii
Aromaterapia este o terapie alternativa ce presupune inhalarea mirosului produs de diferite uleiuri esentiale si plante aromatice. Modul de functionare nu este pe deplin cunoscut, dar una dintre...
Cum pot antidepresivele sa afecteze cresterea in greutate?
Cresterea in greutate este unul dintre posibilele efecte secundare ale folosirii antidepresivelor, unele surse estimand ca 25% dintre persoanele care folosesc antidepresive au fost afectate de o...
Cum alimenteaza mediile in care traim dependentele noastre?
Cu siguranta, fiecare dintre noi a auzit sau cunoaste cazuri in care anumite persoane au anumite dependente. Iar cand vorbim despre dependente, nu ne referim doar la acele dependente de droguri sau...
Tot ce trebuie sa stim despre cataplexie
Cataplexia este o pierdere brusca a tonusului muscular, declansata de emotii puternice. Uneori este asociata cu narcolepsia, o alta tulburare a somnului de care sufera foarte multe persoane.
Oranizatia Mondiala a Sanatatii recomanda Vitamina D