Fructoza

glucid prezent in organism si in alimentatie. Fructoza face parte din glucidele simple, de tipul hexoza (molecula lor cuprinde sase atomi de carbon). Ea poate exista ca atare sau sub forma de zaharoza, formata prin asocierea de molecule de fructoza si a unei molecule de glucoza. Fructoza adusa prin alimentatie este continuta in zahar, in fructe (mar, para, strugure), in miere. In organism, ea este transformata in glucoza.

Sinonim: levuloza.

Citeste si despre:

Intoleranta la fructoza

Colicile

Pui miere in ceaiul fierbinte? Iata cat de toxic este

Dieta Ornish

Dieta pentru hipoglicemie

Invata sa te hranesti sanatos: top alimente recomandate si alimente nesanatoase

Mananca sanatos: alege produsele cu indice glicemic scazut de la Econatura!

Simptome la copii - semnificatii posibile

9 sfaturi pentru a reduce caloriile de sarbatori!

Dieta Bernstein