Spala-te pe maini pentru a tine bolile la distanta
Mentinerea mainilor curate este unul dintre cei mai importanti pasi pe care o persoana ii poate face pentru a evita imbolnavirea, dar si pentru a evita raspandirea germenilor catre alte persoane....
De ce racesc atat de des?
Inainte sa ne ingrijoram ca stranutam des fara motiv aparent, ca ne suflam nasul prea mult sau ca mereu ne doare capul, trebuie sa gasim cauza acestor simptome neplacute. Cele mai frecvente cauze...
Dioxinele, un real pericol pentru sanatate
Dioxinele sunt un grup de compusi chimici daunatori sanatatii, cu grad ridicat de toxicitate. Ele pot afecta imunitatea, reproducerea sau dezvoltarea organismului. De asemenea, ele pot afecta...
Cat de mult ne afecteaza sanatatea temperaturile scazute
Contactul cu aer, vant sau apa rece poate duce la imbolnavirea unei persoane. Totusi, acest lucru nu este obligatoriu, iar temperaturile scazute pot afecta in mod diferit oamenii, in functie de...
Greseli in administrarea medicamentelor
Medicamentele pot fi luate pentru diagnosticarea, tratarea sau chiar prevenirea unor boli. Acestea vin in mai multe forme si pot fi administrate in diferite moduri. De asemenea, medicamentele pot...
Rezistenta la antibiotice - cum poate fi prevenita
Rezistenta la antibiotice a devenit o problema pe plan mondial in ultimii ani, iar in tara noastra aceasta problema se acutizeaz de la an la an pentru ca majoritatea oamenilor iau antibiotic fara a...
Cum sa ramai sanatos de sarbatori (atat pe plan fizic, cat si psihic)
Perioada sarbatorilor de iarna este una foarte importanta si foarte frumoasa. Totusi, aceasta perioada poate fi si extrem de solicitanta, atat pe plan fizic, cat si psihic. De exemplu, sarbatorile...
Semne ale sindromului de abstinenta (sevraj) la alcool
Alcoolul este un depresiv cerebral, astfel consumul excesiv pe o perioada lunga de timp poate produce schimbari la nivelul creierul. Consumul cronic de alcool produc schimbari complexe ale...
Care sunt efectele excesului alimentar asupra organismului?
Dupa o perioada lunga de post, romanii se bucura din plin de sarbatorile de iarna, deoarece acestea sunt pline de specialitati culinare, precum cozonacii, piftia, fripturile, sarmalele si...
Cele mai contagioase boli pe care le poti lua in spatiile comune
Spatiile comune si frecventate de un numar mare de persoane reprezinta medii in care anumite boli pot fi transmise usor de la o persoana la alta. De exemplu, statul in sali de asteptare sau in...
Nevoile de somn in functie de varsta. Calculator pentru un orar de somn sanatos
Multi oameni nu acorda suficienta importanta duratei de somn pe care au avut-o. Astfel, evidenta programului de somn poate sa nu fie o prioritate, dar obtinerea unui somn suficient este esentiala...
Botulismul si riscul de imbolnavire din cauza alimentelor la conserva
Mancarurile conservate sunt disponibile atat in comert, cat si la domiciliu. Conservele ajuta produsele alimentare, mai ales legumele si fructele, sa fie pastrate cat mai mult timp. Totusi,...
Antibioticul - cat de des este indicat sa fie administrat/efecte adverse
Antibioticele sunt medicamente care distrug bacteriile sau le ingreuneaza dezvoltarea, si sunt folosite in lupta contra bolilor pe care aceste bacterii le produc. Cu toate acestea, antibioticele...
Retentia de apa - de ce apare si cum o poti trata
Hidratarea si aportul zilnic de lichide sunt strans legate de necesitatile fiecarui organism in parte si difere de la persoana la persoana in sensul ca o persoana in varsta se poate deshidrata mult...
Aportul de vitamine pe timpul iernii
Aportul de vitamine pe timpul iernii este esential pentru a avea un organism sanatos si vitaminizat,insa ceea ce nu multi stiu este cum ne dam seama ca avem o avitaminoza si cum trebuie sa...