Sufleu de oua rapid
Un mic dejun excelent pentru persoanele care sufera de diabet de tip II, sufleul de oua rapid se poate prepara in doar cateva minute, la cuptorul cu microunde. Preparatul este o sursa excelenta de...
Tarta cu ciuperci si branza de capra
Tarta cu ciuperci si branza de capra este un preparat sarac in carbohidrati, o conditie de baza in controlul diabetului de tip I prin alimentatie.
Musli cu mango si capsune
In controlul diabetului de tip II, aportul de fibre este esential pentru mentinerea sanatatii cardiovasculare.
Parfait cu quinoa si iaurt
Quinoa este un aliment cu un continut mai ridicat de proteine decat majoritatea cerealelor integrale, fiind o alegere excelenta pentru micul dejun. Iaurtul si fructele dau un gust minunat...
Salata Waldorf
Aceasta versiune dietetica a salatei Waldorf contine stafide, telina maruntita, bucati de mere, nuci coapte si iaurt, un mix de ingrediente benefic in controlul dislipidemiei. Reteta este...
Briose cu branza si ceapa
Usor de tolerat de persoanele care sufera de ciroza hepatica, briosele cu branza si ceapa sunt hranitoare, delicioase si eficiente in stimularea apetitului alimentar.
Grisine de casa
In alimentatia pentru varsaturi, grisinele sunt recomandate pentru restabilirea echilibrului digestiv. Aceasta reteta de grisine de casa poate fi preparata rapid si este foarte apreciata de copii.
Musli de ovaz cu pere si struguri
Aceasta reteta de musli pentru micul dejun este un mod excelent de a incepe ziua. Ingredientele sale principale, perele si strugurii rosii, rareori produc reactii alergice. In plus, strugurii din...
Frigarui cu branza de capra si masline
Branzeturile degresate si grasimile mononesaturate din masline sunt permise in alimentatia persoanelor care sufera de dislipidemie. Branza de capra constituie o sursa excelenta de calciu, dar si de...
Oua prajite in paine integrala
Ouale prajite in paine integrala sunt o sursa minunata de proteine si cereale integrale, fiind un preparat apetisant pentru micul dejun. O portie contine 140 de calorii, 10 grame de proteine, 6...
Paine cu dovlecei
Painea cu dovlecei este un preparat usor de digerat, savuros si sigur pentru consum in duodenita. Nu consumati preparatul imediat dupa coacere, mai asteptati 2-3 ore, astfel incat sa nu riscati...
Nachos dietetici
Aceasta versiune sanatoasa a preparatului traditional mexican nachos este sigura pentru consum in dislipidemie, datorita continutului redus de grasime (cu 25 grame mai putine grasimi decat in...
Clatite aromate cu urda
O reteta excelenta pentru micul dejun si compatibila cu necesitatile alimentare ale persoanelor care sufera de gastrita, clatitele aromate cu urda, vanilie si scortisoara au un continut redus de...
Ardei umpluti cu urda si marar
Ardeii grasi umpluti cu urda si marar reprezinta o reteta rapida si sanatoasa, perfecta pentru pacientii care sufera de hepatita! Chiar daca nu pare, este un preparat savuros si satios, care...