Solutia completa pentru un metabolism echilibrat

Publicat: 03 Decembrie 2012 | Actualizat: 03 Decembrie 2012

Generalitati


Cu totii asistam in ultima perioada la o tendinta de schimbare a stilului de viata datorata urbanizarii, caracterizata prin alimentatie dezechilibrata de tip fast food, mancat pe fuga, stres.

Cu toate ca optiunile alimentare de pe piata sunt multiple, de multe ori ele nu asigura un aport optim de vitamine si minerale atat de necesar organismului. Pentru mentinerea starii de sanatate, calciul este un element esential; studiile recente arata ca necesarul de calciu al organismului se mentine crescut pe toata durata vietii, nu doar pana in adolescenta.

Desi aportul de calciu in perioada copilariei si adolescentei trebuie sa fie mai mare (intrucat atunci se formeaza masa osoasa a organismului), studiile arata ca pierdem din ea pe parcursul vietii. Pierderea de masa osoasa este mai accentuata la femei dupa menopauza ca urmare a reducerii nivelului de estrogen. De aceea femeile dupa menopauza au nevoie de un aport considerabil de calciu pentru a pre-intampina efectele nedorite ale osteoporozei.

Vitaminele din gama OsteoZone

Calciul este responsabil cu rezistenta oaselor, activitatea muschilor, sanatatea dintilor, parului si unghiilor si sustinerea proceselor care furnizeaza energie organismului. Lipsa de calciu din organism duce la afectiuni precum anemie, rahitism, osteomalacie ( rahitism la adulti), spasmofilie, tulburari ale ciclului menstrual , carii dentare, unghii si par fragile. Pentru a se putea fixa pe oase si dinti Calciul nu actioneaza singur ci are nevoie de alte vitamine si minerale.

Vitamina D3 regleaza circuitul calciului si actioneaza impreuna cu acesta pentru a conferi rezistenta oaselor si a da forta muschilor. Vitamina D3 este necesara pentru dezvoltarea armonioasa a oaselor la copii, favorizeaza formarea si mentinerea unei bune musculaturi. Vitamina D3 contribuie de asemenea la mentinerea unei concentratii normale de calciu in sange.

Magneziul este un element important in sanatatea sistemului osos si a dentitiei- el se regaseste in proportie de 50% pana la 60% din cantitatea totala din organism in oase si dinti, contribuind la mineralizarea acestora . Magneziul intervine si in sanatatea sistemului muscular, fiind implicat in functionarea normala a contractiei musculare ( inclusiv a muschiului inimii).

Vitamina B6 controleaza echilibrul sistemului muscular si osos precum si buna functionare a maduvei osoase. Vitamina B6 are un rol important in formarea hemoglobinei ( de aceea aportul sau este benefic in anemie), in procesul de crestere, metabolismul aminoacizilor, proteinelor, glucidelor si lipidelor si este un important stimulent muscular: facilitand absorbtia glicogenului din muschi, este un jucator cheie in performantele atletice.

Vitamina C intervine in formarea colagenului ( din oase, cartilaje, gingii) , protejeaza celulele de actiunea nociva a radicalilor liberi (antioxidant) si este importanta pentru sanatatea vaselor de sange.

Vitamina K1 este implicata in mineralizarea osoasa, fiind responsabila de sinteza osteocalcinei, proteina cu rol in fixarea calciului in oase.

Zincul intra in structura enzimelor cu functii in metabolismul oaselor ( fosfataza alcalina), fiind esential pentru integritatea oaselor si diviziunea celulelor. In plus, Zincul contribuie la sinteza ADN-ului, sustine activitatea intelectuala si protejeaza celulele impotriva radicalilor liberi.

Recomandari

OsteoZone - Solutia completa pentru tulburarile de metabolism cauzate de lipsa calciului


Email
Clinici
recomandate
Medici
recomandati
Servicii
specializate

Solutii naturale pentru afectiunile tractul urinarSolutii naturale pentru afectiunile tractul urinar

Citeste si despre:

Otetul de mere: remediu natural pentru o viata mai sanatoasa!

Mituri si adevaruri despre cafeina

Malformatiile congenitale

Insuficienta renala acuta

Anemia feripriva- simptome, cauze si remedii naturale

Ce trebuie sa stii despre infectiile urinare: simptome si tratament

Ulcerul venos se poate vindeca!

Scaderea in greutate: exista o dieta ideala?

Laptele de vaca in alimentatia sugarului si copilului mic

Uretritele

10 mituri despre dieta si alimentatia sanatoasa

Tratamentul modern al obezitatii. Cum scapam definitiv de kilogramele in plus