Pui la cuptor cu migdale

Publicat: 13 Ianuarie 2009 | Actualizat: 17 Noiembrie 2014

Stai informat cu privire la evolutia epidemiei de Coronavirus in Romania! Protejeaza-te pe tine si protejeaza-i pe ceilalti respectand masurile de prevenire recomandate de autoritati.

Informatii nutritionale/portie:

Calorii: 383
Grasimi: 16 g (grasimi saturate: 4 g)
Colesterol: 91 mg
Carbohidrati: 15 g
Proteine: 41 g

Ingrediente:


Mod de preparare:

  1. Se incalzeste cuptorul la 200 grade C
  2. Intr-un bol mediu, se amesteca painea, parmezanul, migdalele, patrunjelul, usturoiul, sarea, cimbrul si piperul.
  3. Se unge tava cu ulei.
  4. Ungeti bucatile de piept cu ulei, apoi presati-le in umplutura din bol.
  5. Asezati pieptul in tava si coaceti-l la cuptor circa 20 de minute - (pana puteti infige furculita in carne).

Atentie: nu intoarceti bucatile de carne.


Va dorim pofta buna!


Email

De ce apar tulburari ale circulatiei venoase?De ce apar tulburari ale circulatiei venoase?

In care cartier din Bucuresti iti recuperezi cel mai repede investitia intr-un apartamentIn care cartier din Bucuresti iti recuperezi cel mai repede investitia intr-un apartament

Test de gramatica: Poti obtine punctaj maxim?Test de gramatica: Poti obtine punctaj maxim?

Cum ne vorbeste subconstientul?Cum ne vorbeste subconstientul?

Citeste si despre:

Alegeri alimentare sanatoase

Suferi de hemoroizi? Iata ce trebuie sa mananci ca sa scapi de ei

Plan de detoxifiere pentru 7 zile

Dieta restrictiva caloric

Detoxifiere naturala de primavara

Tamaia suprima inflamatia la nivelul articulatiilor

Zincul - aliatul tau in lupta cu raceala si gripa

Este eficienta stimularea sistemului imunitar?

Dieta anticancer - Sfaturi alimentare pentru prevenirea si lupta impotriva cancerului

Dieta ABS

Alimente sanatoase care va ajuta sa castigati in greutate

Ardeti grasimile si dezvoltati-va musculatura in 5 saptamani

Dieta de 4 zile