Mesele copioase de Sarbatori: de la vis, la cosmar

Publicat: 26 Decembrie 2019 | Actualizat: 23 Ianuarie 2020

Stai informat cu privire la evolutia epidemiei de Coronavirus in Romania! Protejeaza-te pe tine si protejeaza-i pe ceilalti respectand masurile de prevenire recomandate de autoritati.

Delicioasele meniuri de Sarbatori care includ sarmalute aromate, slaninuta, friptura de porc si cozonaci pufosi, consumate in exces, ne fac mai mult rau decat am crede: afectiuni ale stomacului, ficatului, pancreasului si intestinelor, kilograme in plus, afectiuni cardio-vasculare.

Meniul traditional specific Sarbatorilor este bogat in grasimi si zaharuri care incetinesc digestia, declanseaza refluxul gastroesofagian, arsurile stomacale si constipatia, iar ceea ce se dorea a fi o ocazie de bucurie alaturi de familie, se poate transforma rapid intr-un cosmar care ne poate strica buna dispozitie.
Intregul proces digestiv implica secretia enzimelor digestive, substante proteice complexe responsabile cu descompunerea proteinelor, lipidelor si glucidelor in compusi necesari organismului.

Daca organismul nu produce suficiente enzime digestive, sau nu face fata excesului alimentar, procesul de digestie incetineste si se instaleaza disconfortul abdominal precum arsuri, balonare, flatulenta, diaree sau constipatie, senzatia de suprasaturatie. Mai mult, putem suferi de afectiuni cardiovasculare si crestere in greutate.

Cauzele deficitului de enzime digestive:
Exista mai multe situatii in care se poate instala deficitul de enzime digestive, cu efecte negative directe asupra starii de sanatate: abuzul alimentar, consumul de alimente procesate, indulcitorii artificiali, stresul, varsta inaintata, afectiuni pancreatice (fibroza chistica, cancer pancreatic, pancreatita cronica sau acuta), colecistita acuta sau cronica, afectiunile pancreatice, boala celiaca, boala Crohn, inflamatiile tractului digestiv, nivelul scazut de acid gastric.

Tine cont de sfaturile medicilor in aceasta perioada:

Mananca incet! Vei ajunge mult mai repede la starea de satietate, vei manca mai putin si vei evita indigestia si arsurile stomacale.
Consuma mai putina paine!
Limiteaza alcoolul! Acesta poate irita tractul intestinal si poate provoca arsuri la stomac.
Fii activ! O plimbare scurta dupa masa te va ajuta sa eviti arsurile la stomac si refluxul gastroesofagian.

Desi exista numeroase surse alimentare bogate in enzime (ananas, papaia, mango, sfecla rosie), iar fibrele din legume si leguminoase ajuta la pastrarea unui tract gastrointestinal normal, administrarea unor suplimente cu enzime digestive reprezinta cel mai rapid mod de a ameliora indigestiile.

CosmEnzime de la Cosmo Pharm este un supliment alimentar obtinut dintr-un amestec de 7 enzime natural gastrice, biliare si pancreatice (bromelina, papaina, extract de bila bovina, amilaza, proteaza, lipaza, pepsin) care:
• contribuie la o digestie usoara,
• elimina senzatiile de greata, balonare, dureri de cap,
• Cosm Enzime actioneaza delicat si eficient asupra tractului digestiv
• stimuleaza activitatea glandelor salivare
• amelioreaza refluxul gastroesofagian
• creste nivelul enzimelor necesare digestiei
• ajuta la optimizarea procesului digestiv
• combate digestia lenta
• elimina senzatiile de greata sau balonare
• eficient in senzatia de disconfort abdominal
• are efect antiinflamator si antiseptic
• Cosm Enzime combate diareea si constipatia
• amelioreaza refluxul gastroesofagian,
• reduce disconfortul abdominal,
• are efect antiinflamator, antiseptic si detoxifiant,
• combate diareea si constipatia.
Bucura-te de sarbatori si de mesele copioase, fara reactii neplacute!

Cosmo Pharm iti aduce Sanatate din Natura!

Surplusul de alimente bogate in lipide si glucide incetinesc digestia, declanseaza refluxul gastroesofagian, arsurile stomacale si constipatia.


Email
Clinici
recomandate

Invata sa fii sprintenInvata sa fii sprinten

Lucrarile la o autostrada din Romania sunt in avans fata de graficul asumatLucrarile la o autostrada din Romania sunt in avans fata de graficul asumat

Test de matematica: Poti obtine punctaj maxim?Test de matematica: Poti obtine punctaj maxim?

Cum ne vorbeste subconstientul?Cum ne vorbeste subconstientul?

Citeste si despre:

Nelu Tataru: ”O prima transa de vaccin anti-COVID ar putea sa ajunga in Romania la sfarsitul lunii decembrie”

Simptomele COVID-19 pot persista luni intregi dupa vindecare. Care sunt cele mai comune simptome in randul romanilor?

Experiment. Cat de eficiente sunt mastile din bumbac, sanitare si N95 impotriva noului coronavirus?

Tratamentul artrozei cu acid hialuronic

Incearca aceste suplimente naturale pentru un somn odihnitor!

Astragalus pentru intarirea imunitatii si alte beneficii

Numarul varstnicilor cu COVID-19 creste in Europa, inclusiv in Romania

Cum sa faci fata incertitudinii in pandemie

Cand devin atacurile de panica o problema? Esentialul despre tulburarea de panica

Romania este pe locul 2 in Europa la mortalitatea COVID-19