Biofeedback-ul

Publicat: 02 Martie 2006 | Actualizat: 21 Noiembrie 2012
Autor: SfatulMedicului

Generalitati


Biofeedback-ul este o metoda care foloseste mintea (functiile creierului) in controlul unei functii a organismului, care este in mod normal reglata automat, precum temperatura corporala, tonusul muscular, frecventa cardiaca sau presiunea sangvina.

Aceasta metoda consta in atasarea unor senzori legati la un dispozitiv de monitorizare. Acesta asigura un feedback instant al unei functii a organismului (de exemplu, temperatura corporala).

Medicul care executa acesta metoda va ajuta apoi pacientul, atat fizic cat si mental, sa-si controleze singur aceasta functie. Rezultatele sunt afisate pe un monitor in timp ce pacientul incearca sa controleze functia respectiva.

Monitorul emite un semnal sonor sau vizual in functie de abilitatea pacientului in controlul functiei (precum cresterea temperaturi corporale sau reducerea tonusului muscular).

Stai informat cu privire la evolutia epidemiei de Coronavirus in Romania! Protejeaza-te pe tine si protejeaza-i pe ceilalti respectand masurile de prevenire recomandate de autoritati.

Tipuri

Exista 2 tipuri de biofeedback:
- electromiografia (EMG) foloseste un dispozitiv care masoara tonusul muscular in timp ce pacientul incearca o tehnica de relaxare, ca si meditatia, relaxarea musculara progresiva sau anumite tehnici vizuale
- biofeedback-ul temperaturii periferice sau al mainii foloseste un dispozitiv care masoara temperatura mainilor in timp ce pacientul incearca sa o creasca, deseori prin tehnici de vizualizare sau imaginatie ghidata. De exemplu, imagini care prezinta sange circuland la nivelul mainilor poate induce cresterea debitului sangvin la acest nivel si astfel cresterea temperaturi mainilor.
Pentru a invata aceste tehnici de biofeedback sunt necesare mai multe sedinte. Majoritatea oamenilor reusesc acest lucru dupa aproximativ 12 sedinte. Exista, de asemenea, aparatura pentru feedback care poate fi folosita si acasa. Prin exercitiu, multe persoane reusesc sa-si controleze tonusul muscular sau circulatia sanghina fara ajutorul monitorului.

Indicatii

Biofeedbackul este folosit cel mai frecvent pentru a controla probleme legate de stress sau circulatie sangvina, precum cefaleea (durere de cap), hipertensiunea arteriala si tulburarile de somn. Aceasta metoda ajuta, de asemenea, in controlul durerii cronice.

Siguranta biofeedback-ului

Biofeedbackul este o procedura sigura. Este eficace atunci cand este realizat de o persoana experimentata, bine pregatita in aceste tehnici.
Senzorii plasati la nivelul tegumenrului pentru a masura functiile corporale pot provoca iritatii la acest nivel. Medicul curant trebuie sa fie informat in cazul folosirii unei astfel de terapii alternative si daca aceasta este asociata terapiei medicale conventionale. Nu este recomandat sa se renunte la tratamentul medical convectional in favoarea terapiei alternative.


Facilitati de tratament

Clinici si cabinete medicale

Cabinet psihologic Hus Adela
Tel: 0745238632
Oradea, Str Transilvaniei, Nr 33, Bl B58, Ap. 1
Iacob Claudia - Cabinet de Psihologie/Psihoterapie
Tel: 0722226563
Bucuresti, Plaza Residence (Str. Sergent Alexandru Cutieru, Nr. 25A, Bloc C1,...

Medici

Psihoterapeut Iulia Ciornei Iulia Ciornei
Psihologie - Cabinet Psihoterapie Iulia Ciornei
Bucuresti, 0755191265

Servicii si oferte medicale

Email
Clinici
recomandate
Medici
recomandati
Servicii
specializate

Senzatia de picioare grele, picioare umflate seara?Senzatia de picioare grele, picioare umflate seara?

In care cartier din Bucuresti iti recuperezi cel mai repede investitia intr-un apartamentIn care cartier din Bucuresti iti recuperezi cel mai repede investitia intr-un apartament

Test de gramatica: Poti obtine punctaj maxim?Test de gramatica: Poti obtine punctaj maxim?

13 secrete din psihologie care te ajuta sa comunici cu oricine si sa obtii ceea ce vrei13 secrete din psihologie care te ajuta sa comunici cu oricine si sa obtii ceea ce vrei

Citeste si despre:

Oboseala

7 motive pentru care ne trezim obositi

Tipurile de cefalee

Tratamentul incontinentei fecale

Nu lasa ficatul sa duca tot greul!

De ce este atat de importanta Vitamina D3 pentru organism?

Vitamina C naturala si beneficiile sale pentru sanatatea copiilor

5 cazuri in care trebuie consultat medicul urolog

Durerea musculoscheletala

Migrena juvenila

10 recomandari pentru ameliorarea durerilor cronice

Incontinenta urinara de stres (de efort)