Cum afli daca ai pulsul normal?

Publicat: 15 Ianuarie 2018 | Actualizat: 15 Ianuarie 2018
Autor: SfatulMedicului

Generalitati


Ritmul cardiac, cunoscut si sub denumirea de puls, reprezinta bataile inimii unui om in decurs de un minut.

Un puls normal depinde de individ, de varsta, de starea inimii, daca persoana sta pe loc sau se afla in miscare, daca ia medicamente, dar poate fi influentat de temperatura aerului si de spatiul in care se afla.

Frecventa pulsului se exprima in numar de batai pe minut (bpm) si are valori normale diferite in functie de varsta:
- nou-nascut: 100 – 150 bmp;
- sugar 3-6 luni: 90 – 120 bpm;
- sugar 6-12 luni: 80 – 120 bpm;
- copii 1-10 ani: 70 – 130 bpm;
- copii peste 10 ani si adulti: 60 – 100 bpm.

Monitorizarea pulsului este o investigatie fundamentala in descoperirea unei afectiuni cardiace. Mai mult, conform Asociatiei Nationale a Accidentului Vascular Cerebral, masurarea pulsului o data pe luna poate ajuta la prevenirea decesului prin accident vascular cerebral (AVC).

Este recomandat ca verificarea sa fie realizata atat in stare de repaus, cat si atunci cand supunem organismul unui efort intens. Se afirma ca oamenii cu puls mai rar au un prognostic cardiovascular mai bun.

Trebuie sa nu uiti ca un puls mai mic de 60 de batai pe minut poate semnala anumite probleme medicale, daca este insotit si de alte simptome.

Tensiunea arteriala se masoara in cmHg (mercur) si are doua valori (de exemplu, 12,8). Prima valoare reprezinta tensiunea arteriala sistolica (presiunea sangelui cand inima pompeaza sange), iar a doua tensiunea arteriala diastolica (presiunea cand inima nu pompeaza sange). Periculoasa este atat cresterea tensiunii mari (sistolice), cat si a celei mici (diastolice).

Care este tensiunea normala

Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, valoarea optima a tensiunii arteriale este 12,8 cmHg. Daca tensiunea coboara sub 9/6 cmHg este considerata hipotensiune, iar daca trece de 14/9 este considerata hipertensiune.

Nu exista diferente intre barbati si femei in ceea ce priveste valorile normale ale tensiunii arteriale.

Cauze care duc la aparitia tensiunii arteriale oscilante

• De regula, stresul poate afecta semnificativ organismul, ducand la aparitia osciliatiilor de tensiune arteriala. De aceea, este indicat sa eviti pe cat posibil situatiile stresante.

• Unele medicamente precum anticonceptionalele, antiinflamatoarele si antidepresivele, mai ales daca sunt administrate pentru un timp indelungat, pot cauza oscilatii ale tensiunii arteriale.

De aceea, este indicat ca astfel de medicamente sa se administreze numai la recomandarea medicului specialist.

• Inclusiv un dezechilibru hormonal din organism poate duce la anumite fluctuatii ale tensiunii. In astfel de situatii este indicat ca pacientul sa efectueze anumite investigatii medicale recomandate de catre medicul specialist endocrinolog, iar ulterior sa ia tratamentul prescris pentru remedierea acestor probleme.

• Consumul ridicat de sare. Pacientii care consuma prea multa sare sunt predispusi la aparitia unor valori oscilante ale tensiunii arteriale, comparativ cu cei care evita acest obicei sau cei care consuma cantitatea minima admisa de sare.

Ar trebui sa nu consumi mai mult de 2 grame de sare pe zi daca vrei sa-ti pastrezi o sanatate optima a inimii.


Facilitati de tratament

Clinici si cabinete medicale

Clinicile Ritmico
Tel: 0040219966
Focsani, Bulevardul Unirii 45
Clinica SPERANȚA Craiova
Tel: 0771493887
Craiova, Strada Infratirii Nr 16

Medici

medic specialist Popa Radu
Cardiologie - Clinica SPERANȚA Craiova
Craiova, 0771493887
Email
Clinici
recomandate
Medici
recomandati

Vitoral B complex spray oral - Puful tau de vitalitate! Combinatie complexa din grupul vitaminelor B cu actiune sinergica!Vitoral B complex spray oral - Puful tau de vitalitate! Combinatie complexa din grupul vitaminelor B cu actiune sinergica!

Citeste si despre:

West Nile: 11 persoane infectate si doua decese

A fost redeschisa sectia de ortopedie pediatrica din cadrul Spitalului Clinic de Urgenta Copii „Grigore Alexandrescu”

Bataturile: remedii si prevenire

Ce poate indica pruritul de la nivelul pieptului?

Uscarea pielii fetei in cazul nou-nascutilor si al sugarilor: prevenire si tratament

Diareea estivala la copii – cauze si tratament

Ai infectii urinare recurente? Afla care sunt solutiile naturale pentru tratament si preventie

Ce trebuie sa stii despre toxiinfectia alimentara

Tulburarile gastrointestinale care apar in cazul diabetului zaharat

Cum poate fi ameliorata iritatia pielii dupa ras?

Topul alimentelor care ne ajuta sa facem fata mai usor caniculei

Ce este si cum se manifesta sindromul Ehlers-Danlos

STUDIU: Unul din cinci bolnavi care sufera de cancer nu este angajat din cauza bolii