Briose yin si yang

Publicat: 09 Ianuarie 2015 | Actualizat: 09 Ianuarie 2015

Stai informat cu privire la evolutia epidemiei de Coronavirus in Romania! Protejeaza-te pe tine si protejeaza-i pe ceilalti respectand masurile de prevenire recomandate de autoritati.

Briosele yin si yang se remarca prin aspectul lor deosebit, fiind compuse din doua jumatati diferite (cu cacao si aluat simplu de vanilie).

Reteta este conceputa special pentru diabetici si contine 28 de grame de carbohidrati in fiecare portie.

Ingrediente

Mod de preparare

  1. Preincalziti cuptorul la 190 de grade Celsius.
  2. Ungeti cu ulei 12 forme de briose. Intr-un bol mediu, amestecati cele doua tipuri de faina, praful de copt, bicarbonatul de sodiu si o jumatate de lingurita de sare.
  3. Intr-un alt bol mai mare, amestecati uleiul vegetal si stevia, apoi bateti amestecul cu mixerul timp de 3 minute, pana devine pufos.
  4. Adaugati ouale, laptele batut si apa, apoi continuati sa procesati pana la omogenizare.
  5. Turnati peste amestecul de faina si mixati.
  6. Impartiti aluatul in doua boluri separate si adaugati vanilia in unul si pudra de cacao in celalalt, amestecand bine.
  7. Turnati in fiecare forma de briosa cate o lingura din fiecare aluat (jumatate cu vanilie, jumatate cu cacao) si presarati fulgii de ciocolata alba peste partea inchisa la culoare si fulgii de ciocolata neagra peste cea deschisa.
  8. Coaceti briosele 15-17 minute (verificati cu o scobitoare daca s-au patruns bine in centru).

Email

Citeste si despre:

Acupunctura - o optiune terapeutica

Exercitii pentru pacientii cu fibromialgie

Insuficienta hepatica si leziuni ale ficatului - semne si simptome

Terapii alternative pentru cancerul de colon

Acupunctura si infectiile urinare

Impactul stresului asupra bolilor neurodegenerative

Aspergillus fumigatus si Aspergillus niger – agentii patogeni care se regasesc peste tot si care pot duce la complicatii in cazul bolnavilor de Covid-19

Sanatatea articulatiilor cu remedii naturale

Ce nu stiai despre acupunctura: cum tratezi o boala cu un varf de ac

Dieta macrobiotica pentru toamna

10 legume pe care trebuie sa le consumati iarna aceasta

4 retete de desert sanatoase si apetisante

5 alimente pe care nu trebuie sa le mananci niciodata inainte sa faci sport